לא יכולה לחשוב
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני קצת בזמן האחרון מרגישה שאני לא קוהרנטית במחשבות ובמה לעשות בחיים כמו הייתי צריכה לעבוד אבל בסוף התחרטתי מהמחשבות השליליות/הפסימיות על זה ולא רק אצלה זה קורה איך מנטרלים את ההלך רוח הזה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר שרון לויט
20.01.24 | 20:40
היי צופית, ככל הנראה יש צורך בעוד מידע/רקע כדי לדעת מה מפריע לך בדיוק ומה הבעיה. בכל מקרה, כלל האצבע אומר שתמיד עדיף להיות בעשייה ולא להתעכב על חשיבה, מאחר שמי שמתעכב יותר מדי בעקבות מחשבות - בסופו של דבר לא עושה. שבוע טוב,
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
