הקניות בטיפול CBT וה
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
התחלתי טיפול CBT והמטפל נתן לי לעשות מדיצדה ואני לא מתחבר לזה אני משתדל האם זה שאני לא יצליח להתחבר לפעיליות שהוא יתן לי יכול לגרום לי להתיאש ולפגוע בעצמי
תשובת מומחה | מאת: ד"ר שרון לויט
21.01.23 | 21:38
היי משה, ראה תשובתי לשאלתך למטה בקשר לשאלות טקסיות. אגב, מדיטציות (אני מניחה שמיינדפולנס) זו טכניקה שאינה הכרחית בטיפול ב-OCD, והיא בבחינת תוספת שיכולה להועיל, כאשר אתה כבר שולט די טוב בטכניקות האחרות. שבוע טוב, ד"ר שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794957
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
