טקסים פעולות קשים Ocd
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי יש לי טקסים ואני לא יודע איך להפסיק מנסה ולא מצליח זה יותר חזק ממני לא יודע כבר מה לעשות
תשובת מומחה | מאת: ד"ר שרון לויט
28.04.21 | 21:33
שלום לך, אכן, לא קל להפסיק טקסים לבד. מומלץ לפנות לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (טיפול CBT) כדי לקבל עזרה מקצועית בכך. אין סיבה להתמודד לבד עם משהו שאפשר לטפל בו בצורה מסודרת. בברכה, ד"ר שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
