תנוחת השינה והשפעה על דום נשימה בשינה

דיון מתוך פורום  הפרעות שינה ונחירות

09/03/2017 | 03:07 | מאת: ערן

שלום מה מידת ההשפעה של תנוחת השינה על דום נשימה בשינה? הבנתי שבשינה על הגב יש יותר בעיה, כי זה גורם לצניחת בסיס הלשון. אם מדובר במישהו שישן רק על הצד, ובכל זאת יש נחירות ודום נשימה בשינה, האם גם במקרה כזה זה נובע מצניחת בסיס הלשון, או שצניחת בסיס הלשון זה רק בשינה על הגב, ועל הצד זה נובע מסיבות אחרות? והאם לצורת מנח הראש על הכרית, סוג הכרית, המזרן וכדו', יש השפעה על דום נשימה בשינה? יש משהו שגורם למעבר חופשי של אוויר, או לחסימה של אוויר? תודה מראש

לקריאה נוספת והעמקה

תנוחת השינה מהווה גורם מחמיר רק בחלק מן הסובלים מהפרעת נשימה בשינה(10-15%). צניחת בסיס הלשון איננה תלוית תנוחה בלבד אלא מתרחשת בדרך כלל בגלל הלחץ השלילי הנוצר בדרכי הנשימה בעת שאיבת האוויר אל הריאות. תנוחת מתיחה לאחור של הראש מרחיבה ומייצבת את דרכי הנשימה אך שינה ממושכת בתנוחה זו עלול להביא לבעיות בעמוד השדרה הצווארי והדבר אינו מומלץ.

מנהל פורום הפרעות שינה ונחירות