פעילות ספורטיבית לאחר קשירת טחורים
דיון מתוך פורום טחורים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
עברתי הערב קשירת טחורים — לאחר כמה ימים ניתן לחזור לפעילות ספורטיבית הכוללת ריצה והליכה מהירה מאומצת ? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תודה , איך יודעים שפעולת הקשירה אכן הצליחה ?