צריכה פסיכולוג....אבל...

למסקנה שאני מוכרחה לפנות לפסיכולוג הגעתי כבר בתחילת השנה... מאז מצבי החמיר -בעקבות פרידה מבן זוג (דכאון, רגישות יתר, אובססיות ורגשות אשם, שנאה עצמית, וכפי שניכר ניתוח יתר של עצמי...) פניתי למרכז ייעוץ לסטודנטים בעיר מגוריי, אך בשל סיבות ביורוקרטיות לא זכיתי לטיפול. אני מרגישה שאני שוקעת. ורוצה מאוד להתחיל טיפול פסיכולוגי. הבעייה- בהיותי סטודנטית- מימון פסיכולוג (בתהליך שככל הידוע לי אינו קצר...) אינו באפשרותי. האם ישנם מקומות המספקים טיפול פסיכולוגי במחיר זול יותר מטיפול פרטי- כמובן שאיני מעוניינת לפנות למקום שבו יגדירו אותי כפגועת נפש וכדו'

שלום רב, לא כל פניה לטיפול פסיכולוגי מתייגת את הפונה כפגוע נפש. זו בהחלט סטיגמה לא נכונה. הרבה מאוד אנשים נעזרים בטיפול בגלל מגוון גדול מאוד של בעיות ואינם מוגדרים כפגועי נפש. על אחת כמה וכמה שבעיות על רקע פרידה מקשר אינן מוגדרות כך. לעצם העניין , יש אפשרות לקבל טיפול במחיר מסובסד דרך קופת חולים , או במחיר ממש נמוך בתחנה לבריאות הנפש באזורך. פני לרופא המשפחה ובקשי הפניה. בתחנה לבריאות הנפש יש תור ממתינים והטיפול איננו מידי.

שלום דורה, ראשית, לדעתי כעזרה ראשונה, אך גם לטווח הארוך, טיפול תרופתי ע"י SSRI יכול להפחית מאוד את הרגישות, הפגיעות, הדיכאון והאובססיביות שלך. לשם כך עלייך לפנות לפסיכיאטר דרך רופא המשפחה שלך בקופ"ח או אפילו לפנות לפסיכיאטר פרטי. אמנם עלות פגישה אחת גבוהה יחסית, אך בד"כ מספיקה פגישה אחת ל-3 חודשים לצורך מעקב אחר הטיפול התרופתי. טיפולים פסיכולוגיים מסובסדים אפשריים במרכזי ייעוץ לסטודנט, כפי שניסית, דרך קופ"ח במסגרת הסדר שבו את משלמת כמחצית מהמקובל בשוק הפרטי או באמצעות טופס 17 למרפאת חוץ פסיכיאטרית של בי"ח כללי או מרפאת חוץ של בי"ח פסיכיאטרי. בד"כ, למיטב ידיעתי, הדבר אינו פוגע בסיכויים להתקבל לעבודה בהמשך, אלא אם כן מדובר באשפוז פסיכיאטרי וגם אז רק למקומות מסוימים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין

אני מעט מופתעת מהקלות שבה אתה ממליץ על טיפול תרופתי.... אני עוברת אמנם תקופה קשה ואינטנסיבית, אבל נראה לי שנסיון לפתור את הבעיה ע"י תרופות זה סוג של עקיפת הבעיה, ולא התמודדות עימה- האם מפנים הרבה אנשים לטיפול תרופתי פשוט כי הטיפול האחר יקר יותר? האם אתה חושב שהטיפול הפסיכולוגי במקרים מסוג זה אינו יעיל מספיק?