תגובתי לתשובתך (מתקשה לחיות...)

תודה על תשובתך, אולם אם אוכל להגיב ואולי למקד את תחושותי- ניסיתי כבר פעמים רבות להעלות בטיפול את חרדות המוות, אך תמיד נשארנו באותו מקום ואותם התגובות מצדו שמראות לי שאין לי דרך וכיוון לצאת מזה, למרות שנורא קשה לי לדבר על מוות, העזתי ודיברתי בטיפול אך הוא לא עוזר לי (כבר הרבה זמן שהפחדים הורגים אותי מבפנים כשאני צריכה לעבור ליד בית קברות...) אני מרגישה שאין דרך לטפל בזה, אלא אם כן הכניס לתודעתי תובנת הכחשה שכולנו נחיה לעולם ואין מוות, אך כמובן שא"א כך..אם כן אז איך אפשר להרגיע את הפחד שלא בדרך הכחשה...? מה אעשה לגבי הפסיכולוג שלי? דיברתי איתו הרבה על זה וכלום לא זז... תודה

שלום גלית, אין טיפול סטנדרטי בפחד מפני המוות (שהוא פחד שכיח מאוד) וגישתי היא שיש לטפל באישיות כמכלול. לפי תיאורייך, יצרת קשר טוב עם המטפל ובכל מקרה הוא מכיר אותך הרבה יותר טוב ממני. ייתכן שכדאי לשלב טיפול תרופתי נוגד דיכאון מסוג SSRI בטיפול הפסיכולוגי. זה גם עוזר כשלעצמו ולעיתים קרובות, מניסיוני, גם נותן תנופה מחודשת לטיפול הפסיכולוגי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין