מתקשה לחיות...

שלום אני בת 21, כבר שנה בטיפול פסיכולוגי! בעזרת הפסיכולוג נפתחתי לדחפים מניים בי, מה שהדחקתי קודם, אני חושבת שאני יצליח מתישהוא להתגבר ולצאת עם בחורים. אולם בעיה נוספת שבגינה פניתי לטיפול היא חרדות קשות בעיקר ממוות. אני עם כדורי ויפאקס (בפיקוח פסיכאטרית) נגד דיכאון וחרדה,אולם תסמיני החרדה ירדו אך עדיין תוקפים אותי פחדים עזים לחיות בגלל המחשבה על הסופיות, קשה לי לדבר ולראות אנשים שקרובים שלהם נפטרו, בדרך ללמודי יש בית קברות ואני לא מצליחה לעבור לידו נורמלי וכדו', נורא מאיים, קשה ומפחיד כל כך כל מה שקשור למוות!! שאלתי- מה דעתך-יש מה לעשות?? אני טיפוס מאוד חושב ומתפלסף על העולם, נראה לי שהפסיכולוג שלי לא עוזר לי בקטעים המתפלספים, ערטילאים, המפחידים הללו (בשונה ממניות למשל) אולי כדאי לי לעבור לפסיכולוג קוגנטיבי,אקסיזינציאלי? אם כן-יש לך משהו להמליץ עליו, אני לא מכירה בכלל ולצערי יש לי דרישות- חשוב לי שיהיה דתי, באזור ירושלים, לא לוקח הרבה כסף (כי אין לי) איש חכם ורגיש כמובן.. תודה רבה !!!

שלום גלית, לטובת הגולשים האחרים, תקציר על הגישות המוזכרות בפנייה ניתן למצוא בתחילת עמוד השאלות והתשובות באתר הבית שלי שכתובתו: www.gidi.home-page.org. ולשאלתך - ראשית, מבחינה מעשית אינני ממליץ על מטפלים פרטיים מעל גבי הפורום כדי לא להפוך אותו לבמה פרסומית מסחרית וגם אינני מכיר מטפלים כאלה בירושלים. שנית, כמעט ואין מטפלים המגדירים את עצמם אך ורק אקזיסטנציאליסטיים. על רקע עזרתו של המטפל שלך בנושא המיניות, עזרה שבוודאי מחייבת קשר הדוק ביניכם, כן הייתי מתעקש לדבר על הפחד מהמוות בטיפול שלך, שכנראה בסה"כ הוא יעיל. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין