סטרס כרוני

שלום, אני סובלת ממתח כרוני הרבה שנים, מאז שהשתחררתי מהצבא, ובעצם מאז שהיה עלי "להגדיר" את עצמי, מבחינת זהות, וכלכלית. כאמור,רוב הזמן אני בסטרס, תמיד החיים שלי נראים לי "בינתיים ", מצב זמני, ניסיתי כל מיני תחומי לימוד, אבל תמיד הייתי ב"חרדה קיומית", כספית, ולא סיימתי כמעט אף תחום, עברתי בין עבודות, כי שוב, זה תמיד היה בינתיים, גרתי שנתיים בחול, וכו'. גם עכשיו, אני לא רואה איזשהי נקודת אור בקרוב. אני יודעת שהמצב מאוד קשה, מחייב טיפול, וגם שזה לא הפורמט שיספק לי תשובה, אבל בכל זאת.. יום טוב

שלום לך, נדמה לי שאתה מגיע בעצמך למסקנה המתאימה והיא לפנות לטיפול פסיכולוגי שבו תוכל להתמודד הן עם הסימפטומים (הסטרס) והן עם המשימה ההתפתחותית של ארגון חייך בצורה שתגרום לך פחות סטרס. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין