חשוב מאוד
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
אני בן 16 , לפני כמה זמן שרצתי מבית ספר לאוטובוס הרגשתי קצב לב לא סדיר. לאחר מכן בערב ללא שום מאמץ זה קרה לי שוב יותר מפעם אחת. למחרת הרגשתי כבר דופק חזק מאוד ומהיר שלא נרגע , ניסיתי לשכב אך כששכבתי שוב קרתה התופעה במקרה הכי גרוע שלה , היה לי דופק בלתי סדיר בצורה חזקה ומפחידה כמו התקף לב. למחרת הלכתי לבית חולים עשיתי בדיקות דם ו א-ק-ג ואמרו שהכל בסדר. כל הזמן יש לי דופק מהיר וחזק , ואני מפחד שכל שניה יחזור ההתקף ויהיה מסוגל אפילו להרוג אותי. בזמן האחרון בנוסף לכל אפילו התחלתי להרגיש סחרחורות ,קור בידיים ולפעמים גם ברגליים ,כאבים בחזה לפעמים , קצת הזיות אפילו , וטישטושים בראיה . אני אשמח מאוד אם אוכל לענות לי בהקדם האפשרי מה זה יכול להיות. תודה............
שלום נתן, בהנחה שנשללה כל סיבה פיזיולוגית לתופעות, מדובר ככל הנראה בהתקף חרדה, שהטיפול הקצר והיעיל בו הוא טיפול התנהגותי-קוגניטיבי. בטיפול כזה נלמדות טכניקות רגיעה ונשימה וכן נעשה ניסיון לשנות דפוסי חשיבה מעוררי חרדה במסגרת החלק הקוגניטיבי של הטיפול. אני ממליץ לך לפנות לטיפול בביופידבק. כיום יש יחידות ביופידבק בכמה מרכזים רפואיים בארץ כמו במרפאה הפסיכיאטרית באיכילוב או במרכז לבריאות הנפש של שירותי בריאות כללית ברמת חן. בטיפול בביופידבק אתה מחובר למכשירים שונים המודדים פרמטרים פיזיולוגיים שונים המשתנים בזמן חרדה ורגיעה ואתה יכול להיווכח במו עיניך כיצד אתה מצליח להרגיע את המערכת הפיזיולוגית שלך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
מנהל פורום פסיכותרפיה
