שאלה
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום, האם אפשר לטפל בהסמקה בשיטת ביופידבק? והאם היא הטובה ביותר?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום עופר, ניתן לטפל בהסמקה בטיפול התנהגותי-קוגניטיבי, שביופידבק הוא אחת מצורותיו. ייתכן שכדאי לשלב טיפול קבוצתי בסדנא לחרדה חברתית אם ההסמקה מופיעה בעיקר בקהל. אין שיטה טובה ביותר, אלא מתאימה ביותר לאדם. אם "אין לך ראש לפסיכולוגיה", למשל, טיפול התנהגותי-קוגניטיבי הוא הקצר והממוקד ביותר. אם אתה רוצה להכיר יותר טוב את עצמך ולבדוק, בין היתר, מה מבטאת ההסמקה, טיפול פסיכודינאמי חקרני יכול לעזור יותר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
מנהל פורום פסיכותרפיה
