לד"ר גידי

כשאני מנסה להתרכז בטקסט אז הגוף שלי מפעיל לחץ פיזיולוגי כמו תזזית באבצעות הידיים או הרגליים או כח מחשבתי מאמץ בחשיבה מאגית שאני אזכור את תחילת המשפט שאני קוראת לבל אשכח אותו כי אני שמה לב שאני לא מצליחה להתרכז לפני המטלה הזאת (למשל קריאת הטקסט) שדורשת ממני ריכוז. אני חשה שאני לא מפנימה את המילה הראשונה וחשה צורך לחזור עליה כדי להפנים אותה משהו בי מאוד נוקשה , והנוקשות הזאת היא נוקשות שמקשה עלי להשתחרר מהמוכר למרות שהחדש לא מאיים. אבל הנוקשות לא ברורה לי אבל יש לי הרגשה שמדובר בדפוס רגשי חסום שלא קיבל כנראה מענה הולם ואולי בעבר הוא שירת אותי בצורה רצויה ולכן קשה לי כל כך להיות מודעת מהו ולשנות את הנוקשות הזאת . והתת מודע שלי ששם לב לכך שחש בכך יוצר דאגה ומועקה בקשר להתחלת קריאת הטקסט וזה הרגל שחוזר תמיד כשאני פותחת טקסט ורוצה לקרא וחסרת אונים מולו והחוסר אונים מלחיץ אותי והלחץ מתבטא דווקא בחולשה בכל הגפיים אף על פי שישנה תזזית כזו . אני בנוסף סובלת מסף גירוי שמיעתי נמוך כך שכל צליל מפריע לי . וכל אלה מופיעים כשאני בפני משימה מורכבת כמו טקסט שמורכב ממספר מילים ולא ממילה אחת. כך שאפילו כשאני רואה משפט הרי הוא מורכב ממספר מילים ולא ממילה אחת . במילה אחת קל להתרכז והמחשבה שלי לא מתפזרת כשיש בטקסט רק מילה אחת. אבל גם אם בכל דף יהיה כתוב רק מילה אחת אז ברגע שיהיו לי מספר דפים כאלה אז מה שקורה לי הוא שאני מתקשה מאוד לזכור ולהפנים ובכלל עוד לפני כן קשה כבר לארגן את החשיבה והחשיבה שלי מתפזרת ולא מצליחה למקד אותה על מילה, וכל החשיבה שלי הופכת אסוציאטיבית מפני שמספיק שאני יודעת שלמילה הבודדת מצטרפות עוד מילים וכבר החשיבה שלי מתפזרת ואז זה נראה לי משעמם וקשה לי מאוד לשלוט על החשיבה שלא תתפזר קשה לי לשלוט על ריכוז החשיבה והקשב. האם אפשר לעשות משהו ביזמן שרוצים לקרא מספר משפטים כדי להקל על הקושי הרגשי שמפריע ללמוד טקסטים וצירופי מילים-משפטים ? וכיצד היית מתאר את הבעיה שלי ?

שלום מירב, אני ממליץ לך לפנות למאבחן ליקויי למידה העוסק גם בטיפול בהם. ההפרעה נשמעת כהפרעת קשב. נסי לפנות לעמותת "ניצן". בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין