טיפול שלפעמים הורס
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום וברכה, התחלתי טיפול פסיכולוגי עקב בעיות שליטה, אנו תוהה תמיד מדוע או מתי הפסיכולוגית שלי תישבר ותגיד די נמאס לי!!! ני מטופלת קשה תמיד יש לי הערות ........ אפילו אישיות נגדה. תאמת אני לא יודעת למה זה קורה לי, התנהגות זו עברה עצלי מאז ימי ילדותי. האם זה שהיא מנסה להעלות זכרונות מאז זה גורם להתנהגותי זו? חשבתי בתחילה שיש בה משהו מרגיז ונאחנו לא מתאימות, מה שהשאיר אותי אצלה זה שהרגשתי שהיא מנסה כן להצליח איתי בכל מחיר ז"א אני יודעת ממשהיא אחרת שתמיד יש משהיא לפניה ואחריה לעומת זאת אצלי תמיד אין משהו לפני גם עם אני מקדימה בכמה דקות היא כאלו מחכה לי והתכוננה כמו שצריך. אבל אני איומה ביותר ...... מדוע קשה לי לקבל שמשהיא טוענת שהיא אוהבת אותי?! ואז אני מתחילה לומר את כל הערות הלא נעימות שלי האמת שפניתי לטיפול ולא חשבתי ולא ציפיתי למשהיא שתנסה לקבל אותי רציתי מישהיא שפשוט תבין אותי ואת מקור בעיותי ותעזור לי להתגבר לא חיפשתי מעורבות רגשית חזקה כל כך בטיפול. אני חושבת שזה גם היה מוקדם בשבילי כל הסיפור. כדי להעיף את כל המטען הרגשי הזה אני פשוט מתנהגת בצורה הכי מרוחקת שאני יכולה. אבל, האם פסיכולוגים מודיעים לכל מטופל שלהם על הפגישה השלישית שהם אוהבים אותם ומביטים בהם במבט אוהב כמה דקות של שקט? אני לא יודעת האם זה דפוס קבוע אני רק יודעת שלי זה לא הכי מתאים, היא כן מתאימה לי מהבחינה שהיא קולטת מהר וכד' שלא ידעתי לפני שהגעתי שכך זה טיפול פסיכולוגי זו הפעם הראשונה שלי. כשקלטתי את המשמעות אני תמיד אומרת לה מה אני יצטרך לספר פה ? אך היא שותקת .... בכל אופן בתקופה האחרונה אני מהרהרת עליה המון אני לא התאהבתי בה ואני לא אוהבת אותה ואין לי הסברים לכך שהיא בראשי זמן רב כל כך. אני יודעת שלא שאלתי כאן שאלות פשוט שפכתי חלק ממה שאני חושבת על הטיפול שלי,
שלמרות הקשיים שיש בקשר, מצליחה להתמודד איתם ולא נבהלת ולא בורחת, ולא משנה את רגשותיה כלפיך, אלא מוכנה להתמודד איתך ולהתאמץ. התהליך נשמע קשה אבל אולי זה בדיוק מה שאת זקוקה לו - מישהו שיתמודד איתך, וגם יקבל אותך וגם לא יכנע לך, וגם יאהב אותך... אני יכולה להבין שזה קשה בטירוף, אבל זה נשמע לי גם "חזק" באופן חיובי, משהו שיכול אולי גם לעזור לך לגדול ולהתפתח ולהשתנות ולהיות בסופו של דבר מי שאת רוצה להיות, חופשיה יותר מהבעיות שבגללן פנית לטיפול.
שלום אלמונית, מתיאורייך עולה קושי גדול מאוד לשאת דמות משמעותית שמקבלת אותך כמות שאת, כנראה משום שאינך מקבלת את עצמך בגלל דימוי עצמי נמוך המתבטא גם בהערות שונות שלך לגבי עצמך בפנייתך הנוכחית. החיפוש אחר טיפול "מקצועני" יותר, של פתרון בעיות, ולא של קשר רגשי עם המטפל, מבטא באמת את בעיות השליטה שלך, כי בקשר רגשי יש צורך להפקיר את עצמך באופן חלקי וזמני בידי המטפל. לא הייתי בוחר את המילה "אהבה" כדי להגדיר את יחס המטפלת אלייך. נראה יותר שהיא מקבלת אותך, אך את לא מוכנה עדיין להסכים לקבל את הקבלה שלה אותך. זה תהליך שאכן אורך זמן ומחשבותייך הרבות על המטפלת הן סימן טוב לפריצת חומות ההגנה החוצצות בינך ובין המטפלת. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
מנהל פורום פסיכותרפיה
