ייאוש - המשך

גידי שלום, לפני מספר ימים כתבתי לך על ייאושי מהעבודה, מהבית ומהכל. אתמול נפתחה עוד חזית מייאושי, התחלתי להאשים את בעלי בכך שכל מצבי בגללו. בגלל שהוא עובד עד מאוחר ואני צריכה לסחוב על גבי את הבית והילדים, בגלל שהוא כבר לא מבין אותי (והאמת נמאס לו מהבעיות האישיות שלי ומהחרדות), ופתאום את כל מצבי השלכתי עליו. אני מפחדת שאני לא אאבד בקצב הזה גם את בן זוגי. יש לך עיצה כיצד לשנות את דפוסי המחשבה האלו. מיטל

שלום מיטל, את מאבחנת נכון אותות מצוקה ואזעקה במצבך ואת גם ערה לסיכונים האפשריים שבו. לכן אם אינך נמצאת בטיפול פסיכולוגי, אני מציע לך לפנות. ייתכן שבשלב מסוים חלק מהטיפול יהפוך להיות זוגי ויכלול גם את בעלך, אך ניכר שיש דברים רבים שמציקים לך ואותם יש ללבן במסגרת טיפול אינדיבידואלי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין