שלום לך דר' רובינשטיין

הגעתי לפורום הזה אחרי חיפושים רבים. מקווה שתוכל לעזור לי. אני נמצאת במצוקה נפשית מאוד קשה שאין לי פשר איך הגעתי אליה ואיך אני יוצאת ממנה. אני נתונה מיום ראשון לחרדות נוראיות, כאבי בטן וכיווצים, בחילות ורצון להקיא, חוסר חשק לאכול, כאבי גוף, שרירים, גוף רפוי וחוסר כוח פיזי, הזעה , דפיקות לב, רעד בגוף. ואלה הם פחות או יותר הסימפטומים שאני סובלת מהם כ"כ. יש רקע לכל זה, זה לא צץ פתאום. אבל זה צץ כחודש וקצת לאחר טראומה שעברתי כנראה. קצת רקע, התחברתי עם גבר נשוי, פיתחתי לעצמי פנטזיה מסויימת כנראה, התחוור לי שלא כך המצב, והיום אחרי חודש וקצת אני מתחילה לעקל כנראה את האבדון, את הניתוק. כל דבר שמזכיר לי אותו מביא לי את התחושות הללו. גם מקום העבודה הנוכחי, עד כדי שאני לא ישנה בלילה, רועדת ומשלשלת ופוחדת שהבוקר יבוא. אני מאוד פוחדת ממה שקורה לי, מבוהלת מאוד. בחיים לא חוויתי דבר כזה. קניתי אתמול מבית טבע, תמצית של פרחי בך, טיפות בבוקר ובלילה. בינתיים הן לא עוזרות, אך הרוקח אמר לי שזה מתחיל להשפיע אחרי מס' ימים. אני לא יודעת עוד מה לעשות, לאן לפנות, ובכלל מה יש לי? איך אפשר לדעת בוודאות מה זה? אני צריכה לגשת לטיפול? או בגלל שזה זמני ורק עכשיו התחיל לראות מה קורה עם זה ? אני לא עומדת בזה יותר דר', קשה לי לתפקד גם בעבודה, אני מהלכת ללא שמחת חיים. אני מודה לך מראש על תשומת הלב, מקווה שתוכל לשפוך קצת אור על הדברים ולעזור לי להבין מה יש לי וכיצד אני מטפלת ועוזרת לעצמי. מיטל.

שלום מיטל, את רוב הדברים הבהרת בעצמך. התאהבת, נכנסת לקשר בלתי-אפשרי, ננטשת ונתקפת חרדת נטישה קשה המושלכת, בין היתר, על הגוף. מבחינה התפתחותית, חלה אצלך נסיגה לשלב מוקדם בו תינוק מגיב בבכי כשאמו עוזבת אותו. קשה מאוד לצפות האם הזמן ירפא את פצעייך, ללא התערבות מקצועית, אך מדובר באיכות חיים ואני בהחלט ממליץ לך לפנות לקבל עזרה מקצועית. לפי הצגת הדברים, את בהחלט אדם שמסוגל להפיק תועלת מפסיכותרפיה, אם כי ייתכן שבשלב הראשוני תצטרכי להיעזר גם בטיפול תרופתי ע"י פסיכיאטר לזמן קצר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין