האם זוהי פסיכותראפיה?

האם התהליך המתואר בספר "רסיס ממגש הכסף" הוא פסיכותראפיה? האם הטיפול בהיפנוזה הוא מקובל?

כל טיפול נפשי בשיחות זה: "פסיכותרפייה". מתוך לקסיקון למונחי הפסיכולוגיה: פסיכותרפיה - מגוון שיטות וגישות טיפוליות, שהמשותף להן הוא טיפול ע"י דיבור. חלק גדול מהשיטות מנסה לפתח תובנה (insight) במטופל ע"י העלאת חומר מהלא-מודע למודע וכתוצאה מכך, הקניית שליטה ואחריות רבות יותר של האדם להתנהגותו, אך קיימות גם שיטות התנהגותיות-קוגניטיביות והומניסטיות-אקזיסטנציאליות, בהן האדם נתפס מלכתחילה כיצור מודע, והניסיון בטיפול הפסיכותרפויטי הוא לעצב את התנהגותי, לשנות דפוסי חשיבה שלו (בטיפול קוגניטיבי), ללמדו לראות את חלקו בסיטואציה הבעייתית ולקחת אחריות עליה (בטיפול אקזיסטנציאלי) ולעודדו להגשים את הפוטנציאל הטמון בו (בטיפול ההומאניסטי). חלוקה נוספת מקובלת בין פסיכותרפיה תובנתית (insight therapy), שבה אכן נעשה ניסיון להפוך את האדם מודע יותר למוטיבציות שלו, ובין פסיכותרפיה תמיכתית, השמורה למקרים קשים יותר (למשל, בשיקום שלאחר תהליך פסיכוטי) בה הפיכת האדם מודע יותר למוטיבציות שלו עלולה לערער יותר מדיי את ההגנות שלו ולכן ההתמקדות היא במתן חיזוקים ובחיזוק האגו של האדם והחיבור שלו למציאות כאן ועכשיו. --------------------------------------------------------------------------------

שלום ליאור, תודה על ההגדרה הממצה והמקיפה. היא אכן אומרת הכל. בברכה, ד"ר גידי רובינשטיין

בספר מתוארות פגישות-שיחות של המחבר עם עובדת של משרד הבטחון על רקע של פוסט טראומה ממלחמת יום כיפור שהוא סוחב איתו מאז ועד היום. הבנתי מתשובתך שזה אכן פסיכותראפיה. אבל לא הצלחתי להבין איזו מהשיטות שהזכרת היא הננקטת בספר ע"י העובדת (מטפלת?)

שלום לך, אינני מכיר את הספר. פסיכותראפיה היא טיפול באמצעות שיחות. טיפול בהיפנוזה מיושם בימינו בצורה שונה מאשר בימי הפסיכואנליזה האורתודוכסית. אז היה מקובל להשתמש בהיפנוזה כדי להעלות חומר מהלא-מודע למודע. כיום משתמשים בהיפנוזה, או בטכניקות היפנוטיות, דווקא בטיפול התנהגותי-קוגניטיבי במהלך דימיון מודרך וזאת כדי שהמטופל ילמד להפעיל היפנוזה על עצמו. עפ"י החוק, רק מי שעבר הכשרה מתאימה והוסמך לכך רשאי לעסוק בהיפנוזה. בברכה, ד"ר גידי רובינשטיין

א. תודה על ההסבר ב. לא נותר לי אלא להמליץ לך לקרוא אותו. אותי הוא ריתק "למרות" שהוא בעצם ספר העוסק בפסיכותראפיה, כפי שאני מבין מהתשובות. אני מבין עכשיו יותר טוב מה קורה שם בחדר הטיפולים