ילדה שלא ישנה

שלום רב, מדובר בילדה בת שנה ו-7 חודשים שהולכת לישון בשעות מאד מאוחרות, קמה בסביבות 10:00 בבוקר ובצהריים כשהיא עייפה, היא מתנגדת בתוקף לישון. העיניים שלה ממש נעצמות וברגע האחרון היא מתחילה להשתולל. כמו כן, בלילות בד"כ עד 3:00 בבוקר היא מתעוררת לסרוגין בבכי היסטרי לא מובן. עושה רושם שהשינה שלה משובשת לחלוטין. מה זה אומר ומה עושים?

שלום טליה, היגיינה של שינה היא אחת ההמלצות הראשונות הניתנות בכל מעבדת שינה ולכן אם את רוצה לשנות את הרגלי השינה של בתך ולהכניס סדר במעגל השינה שלה כדאי להקפיד על שעות שינה קבועות (אם כי הן אינן חייבות להיות השעות המקובלות). על פניו את מתארת תמונה של שינה לא שקטה שעשויה לבטא חרדה בתחומים אחרים. הצעתי היא קודם כל לפנות לרופא הילדים ובהמשך לנוירולוג המתמחה בטיפול בילדים. אם תישלל סיבה אורגנית בוודאי תופנו לטיפול פסיכולוגי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין