חולשה דמיונית

גידי שלום, לפני כשנה עברתי תקופה קשה מלווה בהרבה מתח. כתוצאה מכך קיבלתי חולשה וסחרחורות. הייתי יוצאת לטייל, נלחצת מהתחושה הפיזית וכמובן שזה היה מתחזק. כך במשך תקופה התחלתי לפחד לצאת ובכל זאת יצאתי וניהלתי את חיי באופן רגיל, עבודה, ילדים וכו'. אך בכל זאת תמיד יש את המתח והלחץ והמחשבה הטורדנית הזו "אם אני מרגישה טוב או לא". כיום שנה אחרי, אני יותר רגועה ובתקופה שקטה בחיי אך בכל זאת יש מקומות שאני חוששת לצאת שמא אני ארגיש רע. אני יוצאת אבל בכל זאת "זה לא זה". התחלתי טיפול פסיכולוגי להיפטר מהסחרחורת המדומה הזו, וברצוני לשאול האם נראה לך שזה יחלוף מתי שהוא?

שלום אפרת, אם עברת את הבדיקות הגופניות הדרושות כדי לשלול סיבה אורגנית לחולשה ולסחרחורת, הרי שהטיפול הפסיכולוגי אמור לעזור לך לחזור לעצמך ועקב כך, גם הסימפטומים הגופניים אמורים להיעלם. טוב את עושה שאת ממשיכה לצאת מהבית למרות הקשיים, כי אחרת הייתה מתפתחת תגובת הימנעות שקשה היה מאוד לשבור אותה. נראה לי שאת בדרך הנכונה. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין

גידי שלום, קיבלתי את תשובתך. ובכל זאת רציתי לומר שאני נמצאת במין כזה מעגל שאני יוצאת אני מאוד טרודה בהרגשה שלי אם אני מרגישה טוב או לא, ואם אני חוזרת לעצמי או לא. ובכל זאת תקופה של שנה שלמה לחיות כך זה נורא מתיש. אז נכון אני יוצאת כי יש לי ילדים ועבודה ואני לא יכולה לעצור את החיים, אבל אני חיה בהרגשה שקשה לי להינות מהבילוי עם הילדים כי העיסוק במחשבה ובמונולוגים שאני אומרת לעצמי שהכל בסדר ואין לי כלום נורא מפריעים לי. השאלה שלי אם זו הפרעה שאני איאלץ להשלים איתה ולחיות עימה, או שזה ייעלם עם הזמן. אפרת.