זו שוב אני ובעייתי- והפעם אחדש
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום רב- גידי, אומנם לקחתי ברצינות את העובדה שאני חייבת לפנות לטיפול פסיכודינאמי בהקשר לבעיית הסלידה שלי כלפי בחורים מסוימים שיצאתי/ יוצאת איתם, אך כעת אין לי מספיק תקציב לטיפול כזה. ביררתי אומנם דרך קופ"ח כללית, וזה עולה כ-160 ש"ח בלבד, אך היות ואני עדיין לא מצאתי לעצמי עבודה, אינני יכולה עדיין לממן זאת בכל חודש. לכן, החלטתי פשוט לנסות טיפול שונה- לנסות ללמוד מדיטציה טרנסידנטלית. מה אתה יודע על המדיטציה הזו? האם היא יכולה להקל עליי ואולי כרגע אומנם לא ממש לפתור לחלוטין את הבעייה השורשית שלי אבל כן יכולה לעזור לי לצאת באופן חלקי מה"שיתוק" הנפשי הזה שנגרם מהסלידה שאני מפתחת? דבר שני שארצה שתתיחס אליו לא פחות, הוא ההברקה שאליה הגעתי היום: הגעתי למסקנה שבעצם יתכן מאוד מאוד שהסיבה שאני נמשכת לבחורים שהם מאוד שלווים ותוך כדי כך אולי גם אדישים כלפיי קצת, היא שאמא שלי היא שלווה כזו והיא באמת (בגלל השלווה העודפת הזו) אף פעם בחייה לא נזפה בי, לא גערה בי, לא השפילה אותי, לא קיללה אותי ואפילו לא צעקה עליי- כי מה לעשות אבל היא פשוט כזו! ולכן אני מאוד נמשכת לבעלי מבנה האישיות הזה שדומה לשלה, כי כנראה שכך אני לא חשה מותקפת ולכן אני כאילו מרגישה (כך המוח שלי מפרש זאת) כבעצם נאהבת- כלומר כאילו שהאדם שאיתי מאפשר לי לאהוב אותו כי הוא לא תוקפני כלפיי (בניגוד לאיך שאבא שלי היה תמיד כלפיי- חם מזג ומאוד תוקפני ואגרסיבי מילולית), ואז זה נעים לי יותר באופן נפשי- נעים לי כלכך שאני פשוט מתאהבת לחלוטין בבחור כזה שדומה לאימי. מה כדאי לי לדעתך לעשות עם ההברקה הזו? כלומר כיצד אוכל לתעל אותה כדי להחליש את הסלידה?
שלום מיכל, ראשית אני שמח שהתעניינת בקשר לטיפול נפשי ואני מקווה שזה הצעד הראשון לקראת פנייה ממשית. לגבי מדיטציה טרנסדנטאלית - במקרה הטוב, יש להתייחס אליה כאל טכניקת הרפיה שמרגיעה את המתח שאולי נוצר כתוצאה מהבעיה הבסיסית שלך, אך יש להיזהר מאוד מהאלמנטים הנלווים והם היומרות המיסטיות של האחראים על הקורסים לשנות את העולם וכד'. לגבי השערך - באופן כללי, בקשרים רבים בן הזוג ניחן בתכונות דומות לאלו של אחד ההורים של בן הזוג השני. מעבר לכך, כל התייחסות מעל גבי הפורום בלי להכירך אישית תהייה בלתי מקצועית ובלתי אחראית ואין לי אלא לחזור על המלצתי לפנות לטיפול מקצועי כדי לברר את בעיותייך עם עצמך כפי שהן משתקפות, אולי, בקשרייך עם גברים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין