הצורך בשליטה

פעם בחיי איבדתי שליטה על גופי לזמן קצר( ניסו לאנוס אותי ) מאז ועד היום אני לא מסוגלת לאבת שליטה ולהשתחרר בחברת אנשים וביכלל, איך אפשרלאבד שליטה ??? האים עלי להכריח את עצמי ?? או שמה לתת לזמן לעשות את שלו(עברו כבר כ-9 שנים...) מה אפשר לעשות נגד זה????

שלום רונית, הצורך בשליטה מובן אך הוא רק קצה הקרחון של בעיה הרבה יותר עמוקה שהותירה בך, ללא ספק, צלקת שיש להתייחס אליה. כהתחלה, אני ממליץ לך לפנות לאתר הבא בו פועלים אנשי מקצוע בהתנדבות וכן אנשים שעברו חוויה דומה: http://www.macom.org.il/forum.asp בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין