טיפול פסיכולוגי

שלום לך! כתבתי לך לא מזמן על המחשבה שהפסיכולוגית שלי תשב מאחורי שולחן וכך אוכל להסתכל אליה וליצור קשר עין שעד עכשיו חסר בטיפול . אהבתי את התשובה שלך שבאמת מעידה על כך שיש לי שתי בעיות האחת חוסר אמון והשניה פחד מביקורת. אני ינסה לעלות את זה בטיפול ולראות לאן זה מוביל. אבל לגבי הבקשה שלי מהפסיכולוגית היא אמרה שמאד קשה לה לשבת מאחורי שולחן וזה לא אינטימי כמו שהיתה רוצה לשבת ולהפגש איתי. היא עוד הוסיפה שהיא \פתוחה להצעות לפתור את הבעיה של חוסר קשר עין שמאד מפריעה לי ואמרתי לה שאני אחשוב על משהו.אם כך לשאלתי יש לך הצעה איך נוכל לפתור את הבעיה משום שזה מאד מציק לי-וגורם לי להרגיש הרגשות שונות ולחסוך בדיבורים ולשתף ואני באמת רוצה לנסות.וגם האם יכול להיות לך מושג למה הפחד שלי כל כך עצום מביקורות???

שלום שיר, הפסיכולוגית שלך ביקשה ממך לחשוב על רעיונות חלופיים ולא להתייעץ עם פסיכולוגים אחרים בקשר לכך. יש לכך חשיבות כי הפתרון צריך לבוא ממך ולא מבחוץ. הפסיכולוגית שלך נשמעת כמו מישהי שמאוד רוצה לעזור ולבוא לקראתך ובהחלט הייתי ממשיך במתכונת הרגילה. קשה לי להאמין שאם ייווצר קשר טוב התופעה תישאר. אשר לפחד שלך מביקורת - אין לי מספיק אינפורמציה על ההיסטוריה שלך ובכל מקרה זהו דבר שצריך להיות נדון בטיפול האישי שלך ולא מעל גבי הפורום עם מטפל שאינו מכיר אותך. שימי לב שבשני המקרים, גם הפחד להסתכל לפסיכולוגית בעיניים וגם הפחד מביקורת, את מבקשת פתרונות מחוץ למסגרת הטיפולית, בעוד הפסיכולוגית שלך מנסה בצדק להחזיר אותך אל האינטימיות שבטיפול. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין