תופעות של חרדה ומצוקה נפשית
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
קצת מורכב הנושא שלי, ואקווה שתוכל להתייחס אליו. לפני מס' שנים נפטר חמי ממחלת הסרטן, בהיותו בן 56. הקשר בינינו היה מעולה וחם, ואני הייתי זו שטיפלה בו זמן רב לאורך מחלתו. דעיכתו וסיבלו היו קשים עבורי לאין שיעור. בתקופה ההיא של מרוץ מבי"ח אחד למשנהו, וצפייה בסיבלו הרב של האיש האהוב - פיתחתי חרדות איומות וקשות בנוגע למחלה. עד כדי העדר שינה מוחלטת. ו/או יקיצה מבוהלת, חלומות בלהות, ופוביה אמיתית ומוחשית מפני המחלה הזו. ניסיתי להיוועץ בפסיכולוגית אולם ללא הואיל. המיטה הפכה עבורי לזירת מצוקה, ולמרות שלעיתים הייתי מותשת ועייפה - לא הצלחתי לעצום עין, ולילות רבים הייתי מוקפת חרדה עזה, מתעוררת עטופת זיעה קרה, ודפיקות לב מואצות, לאחר נמנום של כשעה עד שעתיים... כולי עטופת דימיונות וביעוטים אודות מחלה ארורה זו והחשש מפניה. החשש גבר עוד יותר והדיר עוד יותר שינה מעיניי כאשר חששתי כי בסופו של דבר תתרחש חרדתי, ואחלה בכך (מעין "נבואה המגשימה את עצמה"). בקיצור - פוביה אמיתית. מיותר לציין, כי חרדה זו, אשר תקפה אותי כמעט ביום יום, ובכל לילה בודאי - החלישה אותי גם פיזית, עד כדי תחלואה במחלות וירליות שונות. לאחר מס' שנים (ממותו) - חלה הטבה ניכרת במצבי. התאוששתי. וחזרתי לעצמי. אולם, בשנה האחרונה אני מטופלת בטיפולי פריון (הפריה חוץ גופית), והנה, שוב שבים אליי כל חלומות הזוועה והביעותים אודות בתי חולים, סבל, חולי, מצוקה, כאבים וכו'.... שוב איני מצליחה להירדם בלילה, שוב אני מתעוררת בביעותים וסיוטים, ומעבירה את הלילה בהתהפכות על משכבי....וגם במשך היום אני מסתובבת בלב כבד, אפופת דכאון וחוסר חיוניות. בקיצור - יוצאת מדעתי !!! שאלותיי הן: 1. האם יש קשר בין נטילת ההורמונים למצבי חרדה ודכאון ?? 2. מה אני עושה עם תופעה חרדתית זו ??? אני מרגישה שזה מחליש אותי בכל רמ"ח איבריי.... ולא ברור לי מדוע אני עוסקת כ"כ במחשבות אודות המחלה ובחשש מפניה, במקום לחיות את חיי. זה כבר כמעט אובססיה עבורי. אודה על התייחסותך.
שלום בר, לא אוכל לענות לך בנושא התרופתי ואני ממליץ לך לשאול את הרופאים או להיוועץ באחד הפורומים לגניקולוגיה באתר. לגבי החרדה עצמה - אינך מפרטת מה קרה אצל הפסיכולוגית, את משתמשת במילה "להיוועץ", כך שלא ברור לי מה זה כלל, אך אני בהחלט ממליץ על פסיכותרפיה (שיחות קבועות) שאולי בשלב הראשון יהיה צורך לשלב אותה עם טיפול תרופתי נוגד חרדה מתאים. במסגרת כזו ניתן יהיה לבדוק הן את הטריגר, כלומר, את יחסייך עם חמך שמאז מותו החלו החרדות ממחלות, והן את הרקע עליו צמחת ולראות איזה תפקיד ממלאת החרדה בחייך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין