זיעה קרה: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

חרדה – כיצד להתמודד עם חרדות על רקע המצב הבטחוני?

המצב הבטחוני הנוכחי הוא אחד הקשים בתולדות המדינה וכולנו אחוזי אימה. איך להתמודד עם החרדות והלחצים בצורה הטובה ביותר? עיקרי הכתבה: חרדה על רקע בטחוני היא טבעית במצבי מלחמה, אך חומרת החרדה מושפעת מגורמים אישיים ומטראומות עבר. הסימנים לחרדה בטחונית מתבטאים בעיקר בהימנעות משהייה במקומות שמלחיצים אותנו, הימנעות מפעילויות מסוימות, חוסר יכולת להתרכז, קשיי הירדמות ועוד. הדרך הנכונה להתמודד עם חרדה על רקע בטחוני היא שיחות, מינון מדיה "מבהילה", ניסיון להמשיך ככל שאפשר עם השגרה המוכרת, הירגעות באמצעות נשימות ואם צריך גם קבלת טיפול. ________________________ חרדה מהמצב הבטחוני לרוב מתעוררת או מחריפה במצבים של הסלמה בטחונית כמו בזמן פיגועים, מלחמה, מבצע צבאי או ירי רקטות. חרדה כזו היא תגובה טבעית למצב של אי ודאות וסכנה, וזה בדיוק מה שרבים מתושבי ישראל חווים כרגע, בין אם אנחנו מתגוררים סמוך לאזורי...
ללמוד עוד על זיעה קרה
טיפול בחרדה על פי היהדות-תמונה

המתח מתיש אתכם? כדאי להכיר: הקזת דם, שיטת טיפול עם שורשים...

מאת: אריאל צמחי...
07/05/2019
גמילה מעישון: מכורים בהכחשה-תמונה

המטרה: להפסיק לעשן. האמצעים: תוספי ניקוטין, טיפול נפשי...

מאת: מערכת zap...
13/05/2008
התקף לב: סימנים מדאיגים-תמונה

כאב בטן, קוצר נשימה, לב דופק בפראות או עייפות ללא סיבה....

מאת: ד"ר ירון...
14/02/2012
התקף חרדה? קחו אוויר ותקראו-תמונה

התקף חרדה כרוך ברמות קיצוניות של פחד וסטרס, העלולות להיות...

מאת: ד"ר קורבסקי...
08/01/2019

זיעה קרה: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום ד"ר, חליתי שוב בקורונה עכשיו , לפני שנה וחצי שהיתי חולה שבועיים בערך אחרי התחלתי להרגיש פעימות מוקדמות כאלה.עשיתי הולטר לב אז ויצא 520 פעימות מוקדמות..האם עכשיו זה יחזור שוב יש מצב? האם הקורונה לא מחלישה את הלב ?וגורמת למחלות כמו דלקת שריר הלב כמו שהיה מהחיסון? אני ממש מפחדת כי לפני חצי שנה קמתי בלילה מזיעה קרה והיתי חיוורת וחולשה נוראית, התקשרתי למדא שבאו אחרי 20 דקות מדדו לי לחץ דם ויצא תקין.למחרות עשיתי בדיקות דם והברזל שלי היה מאוד נמוך..לא יודע. אם זה הסיבה לזיעה קרה .כרגע לוקחת כדורי ברזל ולפני חודש בזמן הווסת שוב הרגשתי הרגשה של זיעה קרה כשקמתי לשירותים..יש מצב שבגלל הקורונה מאז עשה לי בעיות בלב? ממה זה יכול להיות אולי מתח? או לחץ דם ממוך? תודה רבה

לקורונה יש סיבוכים , יש לפעמים גם מעורבות של הלב, אבל זה די נדיר ולא נשמע לי במקרה שלך. תמיד אפשר לעשות בדיקה של הלב לבדק אם נפגע .

היי,אני בן 19, לא מעשן ולא שותה. יש לי כאבים בחזה מזה זמן רב (שנה). עליתי כשלושה פעמים למיון בבית החולים בגלל שחשדתי שזה משהו רציני, בדקו לי בדיקות דם ואינזימים, בשלושת הפעמים כולל צילום חזה,א.ק.ג, הוטלר לפני חצי שנה כשיצא תקין וקבעתי תור לקרדיולוג שטען שזה כלום. הכאב הוא נקודתי ולרוב בצד שמאל עם נטייה לפעמים לכיוון הבית השחי או לאמצע החזה. בנוסף לכאב לפעמים אני מרגיש זיעה קרה מוזרה לשנייה אחת קראתי על זה "Hot Chills". אשמח לתשובה.. נורא מבולבל אם הכל תקין. הכאבים ממש מורגשים כאילו זה הלב.. זה משפיע לי על אורך החיים כי אני חושש כל הזמן שכאילו משהו עומד לקרות.

גובה : 174 ס"מ משקל: 60 אשמח לציין כי אני לא עושה פעילות גופנית מזה שנה (מכון כושר וכו') בגלל הפחד שיקרה משהו אם.. אקו לב/בדיקת מאמץ לא יצא לי לעשות כי הקרדיולוג אמר שהכל תקין למרות שאני מרגיש משהו לגמרי אחר.

אין ספק שכאבים בחזה יכולים להטריד. סביר שהרופאים שראו אותך צודקים בהנחה שאין מניעה לבצע פעילות גופנית וכו, אבל אם יש לך עדיין חשש אפשר תמיד לפנות לחוות דעת שניה. בנוסף, הלב אינו האיבר היחיד העשוי לגרום לכאבים בחזה וכדאי לפנות גם לרופא המשפחה להשלמת בדיקות כלליות.

שלום, בתי בת ה4 שנים מזיעה זיעה קרה ומורגש שחום הגוף שלה יורד, מדדתי ויצא 35.8 וזה קורה רק כשהיא בתחילת השינה, שאלה מה כדאי לעשות איזה בדיקות לבצע, תודה

היי קארן אני מציע שתפני עם השאלה לרופא הילדים ובהמשך אולי לאנדוקרינולוג ילדים. לצערי אין לי מספיק ידע לייעץ לך

שלום רב, לפני כשבועיים איבדתי את ההכרה. כשהתעוררתי פתאום מצאתי את עצמי על הרצפה. מה שקדם לפני זו זיעה קרה. הייתי בעמידה במטבח עסוקה בעבודות שוטפות. שאלתי לגבי תשובת ההולטר: קצב בסיסי -סינוס. קצב לב מינימלי 55, קצב לב מקסימלי 110, ממוצע 80, הפרעות קצב חדריות - PVC'S - לא. הפרעות קצב על חדריות 20 - PAC'S. זוג עליותי 1 .שלישיה עליותית 1. הפרעות הולכה - לא. שינוי ST - לא.אשמח לקבל תשובה אולי מרגיעה. תודה רבה.

תשובה לאיזו שאלה ? בדיקות הלב שעשית לא מכוונות לכוון של בעיה לבבית כסיבה לעילפון

שלום רב ד"ר, שאלתי לגבי הפרעות קצב על חדריות pac's 20. עליותי 1. שלישיה עליותי 1. אם אפשר לקבל הסבר לגבי זה. תודה רבה.

הסבר פשוט - היו עשרים פעימות מוקדמות ממקור העליות, וכנראה גם שלוש פעימות כאלו ברצף. לא משהו משמעותי וכאמור לא קשור לאיבוד ההכרה