איך ללמוד להשתלט על כעסים?
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 60+, משכיל, עובד ונשוי לאישה מדהימה, סה"כ מרוצה מחיי. לצערי, אני נוטה לעיתים להתפרץ ולכעוס בצורה הפוגעת באישתי- מה שמצער אותי מאוד. זה צריך להפסיק או שחיי ייהרסו. איך לפעול? אני חבר מכבי ורוצה טיפול במסגרתם.
שלום אש יופי שהגעת למסקנה שאתה רוצה לטפל בעצמך. נסה לקבל המלצות על מטפלים דרך מכבי או שפשוט תקבע פגישה ותראה אם אתה מתחבר, ליאת.