מקפיצה הודעה מלפני שבוע וחצי

היי ליאת, ממשיכה את התייחסותי מלפני שבוע וחצי ומקפיצה את ההודעה. יש לי מאז קצת יותר מוטיבציה אבל בהחלט אני עדיין לא מצליחה לסנן אמירות פוגעניות הסביבה המתקשרות לתחומים הפגיעים שלי בחיים בשלב זה. אני יכולה לקום בסדר עם מוטיבציה וברגע אחד אמירה רגישה לגביי אחד מהתחומים האלו תגרום לי לדכדוך ולמחשבות מציקות בנושא. יש לך איזו עצה לי? איך לחזק את עצמי, מה לחפש בעצמי או באותו תחום רגיש כדי להציב "חומה" טובה יותר ופחות פגיעה? תודה

היי לך אני לא יכולה לתת לך עיצה משום שאני לא מכירה אותך ואת הרקע שלך. שוב אומרת שיתכן שזה הזמן לפנות לעזרה מקצועית שתעזור לך להתחזק. ליאת.