סיום לטיפול

הי ענבל, אחרי כשלוש שנים של טיפול פסיכודינמי מוצלח, רובו בתדירות של פעמיים בשבוע, החלטנו ביחד, אני והמטפלת, שהגיע הזמן לסיים ולהפרד. מה לדעתך כדאי שסיום הטיפול יכלול כך שהסיום והפרדה יתרמו להשגים אליהם הגענו בטיפול ולא יפגע בהם? תודה מראש, בלה.

הי בלה כל הכבוד על טיפול מוצלח! בסיום כדאי לעבוד את הטיפול, לחשוב מה השתנה אצלך בשלוש השנים האלה, להמשיג קצת איך זה השתנה. לחשוב מה לא הספקתן ואיפה עוד יש קשיים ולחשוב ביחד מראש על דרכים שבהן תוכלי להתמודד איתם בהיעדר טיפול. אני חושבת , שהישגים טיפוליים טובים מופנמים והופכים כבר לנכסים שלך , כך שאת יכולה להרגיש שאת יוצאת לדרך מצויידת.. בהצלחה, ענבל