אפשר שאלה?
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
הי, שואלת את שאלתי גם בפורום הזה , מאחר ואני מרגישה קצת לא נעים מכל הסיטואציה שנוצרה, אז כך - במפגש האחרון יצאתי פגועה ו'איימתי' שלא אגיע למפגש הבא.(מעולם לא חשבתי שאתנהג כך..מודעת לכך שזה קצת פתאטי) לאחר כמה ימים התקשרתי והשארתי הודעה שלא אגיע למפגש. לא קיבלתי שום התיחסות ממנו. האם עלי לוודא שקיבל את ההודעה או שאני פטורה מלהתקשר בשנית? קצת חוצפה שהוא לא חזר אלי להודיע שקיבל את ההודעה, לא? בקיצור , אין בכוונתי להגיע למפגש הבא ורוצה להיות בטוחה שיצאתי בסדר בעניין ולא אחוייב על המפגש. האם נהגתי נכונה?האם עלי להתקשר שוב? האם עלי להסיק מסקנות על טיב הקשר בינינו ועל כך שלא התקשר אלי חזרה? תודה
שלום פראני, אענה בשתי רמות: עניינית - תלוי מה הסיכום ביניכם. רשמית - הודעת. אבל אולי הוא לא קיבל את ההודעה, ולא יזיק לעשות עוד טלפון אחד לוודא או לשלוח סמס. רגשית - נשמע שמה שאת רוצה זה לגלות שאכפת לו - בין אם ע"י שיחזור אלייך, בין אם ע"י שיבקש שתגיעי בכל זאת, בין אם ע"י להכאיב לו.. אולי שווה כן להגיע לטיפול ולהגיד בדיוק את זה, במקום המסר המאד עקיף הזה שאת שולחת?... סתם רעיון... בברכה, ענבל
הי ענבל, כדי לא להיות בספק, שלחתי לו sms בכדי לוודא שקיבל את הודעתי. הוא שלח חזרה - "כן, שנה טובה". כמובן שנפגעתי מחוסר התגובה והאכפתיות על כך שלא הגיב לאחר הודעתי הראשונה. זה כ"כ לא מתאים לי להפגע מהתנהגות שכזו, אבל מאחר ואני גם ככה בספקות לגבי איכות הקשר שלנו -זה פגע. חשבתי על מה שהצעת - "כן להגיע לטיפול ולהגיד בדיוק את זה". מלבד זאת, הגעתי למסקנה שביטול הפגישה מלכתחילה נבע מהצורך שלי לתפוס מרחק לאחר שכעסתי/נפגעתי בפגישה האחרונה. ועכשיו , כשאני שוב טעונה בגלל כל עניין "אי התגובה" מצידו, החלטתי לא לנהוג כפי שאני תמיד נוהגת בשיטת הריחוק , אלא להעיר לו על כך. ידעתי שאם אחכה למפגש עד לאחר הסוכות אני לא אעלה הנושא בפגישתינו הבאה. נחשי מה- התקשרתי וביקשתי להיפגש. בעודי מסיימת להציג את עצמי בתחילת השיחה, תגובתו "כן, קיבלתי את ההודעה שלך ושלחתי לך sms". בנימה של "יו, איזו נודניקית". לרגע נרתעתי ותהייתי אם כדאי לי לקבוע פגישה..... החלטתי לא לסגת אלא לקבוע את הפגישה ואפילו רק בכדי לסיים את הקשר. די, נמאס לי . הקשר הזה לא עושה לי טוב. מיותר לציין שאני ממש , ממש לא 'נודניקית'. אני לא מתקשרת אליו , לא מסמסת לו, לא שולחת מיילים. אלא הכל נעשה במסגרת הפגישות. וגם שם - מתנהגת כמו ילדה טובה, לא מאחרת, תמיד מגיעה. לא ברור לי למה מגיע לי היחס הזה. אני לא מאמינה שזה מעסיק אותי כל כך... מה את אומרת, מה כדאי לעשות? איך לגשת לפגישה הבאה? אולי עשיתי טעות שהחזרתי את הפגישה, אולי הייתי צריכה 'להחליק' את זה... כדאי לסיים את הקשר?אולי באמת נמאס לו. אולי הוא רוצה לסיים את זה? איך יודעים? תודה, פראני