שאלה

יש לי איזו בעיה שאי קצת מפחדת לפתוח אותה כי עד היום לא ממש העזתי ואני מקווה שתוכלי לעזור . אז ככה אני בת 24 ושאני שותה אלכוהול לפעמים אני מגזימה ומגיעה למצבים של איבוד שליטה עקב בלאקאאוטים הבעיה שבערך פעמיים קרה לי מצב כזה ששתיתי והגעתי הביתה ולא זכרתי כלום אחרי שהייתי עם מישהו אבל במהלך היום ומשום מה התייסרתי במחשבה שאולי רצחתי אותם בהשפעת אלכוהול . למשלשבוע שעבר שתיתי ובסוף ידיד סיפר שהוא פשוט שלח אותי במונית הביתה . אבל שהגעתי לבית לא זכרתי כלום והייתי בטוחה שרצחתי מישהו כי היה לי צבע אדום בנעליים בסוף נזכרתי שדרכתי על צבע אדום שצפיתי במישהו שצייר ברחוב . ואשכרה כאילו התייסרתי בגלל זה . בעבר פצעתי מישהו לא במכוון כאשר דחפתי אותו והוא נחתך ואולי יש לי טראומה מאז כי לקחתי את זה מאוד קשה למרות שהפציעה הייתה קלה אבל הייתה מעורבת משטרה והעובדה שזה לא היה במכוון לא עזרה במיוחד להרגשה שלי למקות שלא הוגשה תלונה . האם זה בגלל זה או בגלל שיכול להיות שאני מדחיקה משהו מעברי ? כי זה מטריף אותי לפעמים אלו מחשבות ורגשות ממש מפחידות ובדיעבד תמיד מתברר שלא קרה כלום. הקטע הוא שאני נבהלת ומפסיקה לשתות תקופה ואז שוב אחרי כמה חודשים זה קורה .

שלום מילקי, זו נשמעת לי סוג של חרדה, שצפה ועולה תחת השפעת אלכוהול - אולי כשמגנוני ההגנה פחות יעילים בחסימתם - חרדה מפני התוקפנות שיש בך. זה נושא לבחינה עמוקה יותר בטיפול רגשי, אם תבחרי בזאת. בברכה, ענבל