שבורה
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
עברתי היום ארוע מצמרר,נורא מאד, בסיום יום בעבודה. אני רצוצה. ההשפלה והשבר לא תתואר. כרגע אני בטראומה לדרוך שם שנית... מה יהיה? איך ממשיכים? איך נרגעים?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אלמונית, איך נרגעים? - לאט לאט, עם הזמן, ועם הכניסה לפרופורציות של מה שקרה..(מה קרה?) השפלה ושבר - מילים גדולות ואיומות. צריך לבחון האם החוויה נשארת כזו גם אחרי יממה. אם כן, צריך לדעת במה מדובר כדי לעזור. אם לא.. כנראה שגם יותר קל להמשיך מכאן הלאה. בברכה, ענבל
מנהל פורום פסיכותרפיה
