חרדה חברתית

אביטל(41) חוששת מאד מהיכרות עים בן המין השני נמנעת כמעט לגמרי גם מהיכריות דרך האינטורנט לא מאמינה כלכך שזה יעזור לי מה אפשר לעשות בעניין זה חשוב לי להתמסד מחכה לתגובה אביטל

הי אביטל אם נמאס לך לנסות להתמודד עם הלבד לבד, טיפול בהחלט יכול לעזור בעניין הזה. טיפול התנהגותי קוגניטיבי יכול לעזור להתמודדות עם החרדה החברתית וההימנעות, וטיפול רגשי (דינמי) יוכל לעזור לך להבין יותר טוב ממה את מפחדת וכן לעזור אם ישנם קשיים בתחום הבין אישי באופן כללי (קושי ביצירת קשר, הבנת יחסים חברתיים, בניית יחסי אמון, פחד מאינטימיות ועוד). בהצלחה, ענבל