להיקשר למטפלת

אני מטופלת אצל מישהי כבר כמה חודשים. בהתחלה הרגשתי שאני ממש מאוהבת בה. "העברה" מושלמת. היא ייצגה בשבילי את כל מה שלא היה לי. אבל למזלי, עם הזמן זה דעך, ונשארו רק רגשות קרבה וחיבה עמוקים. וזה מפחיד אותי. מפחיד אותי להיקשר אליה כל כך. מה יקרה אם היא תעזוב את עבודתה (מדובר במקום ציבורי)? זה כבר קרה לי פעם, שמטפל עזב את עבודתו, ככה פתאום, באמצע הטיפול וזה היה פשוט הרסני עבודי. נשברתי לרסיסים. הרגשתי כל כך נבגדת וקטנה וחלשה ומטומטמת. ואני פוחדת שגם היא תעזוב, ואני פוחדת מזה שאני נקשרת אליה כך. ואין לי מושג מה לעשות עם כל הרגשות הללו.

שלום לך מטופלת, אכן זה לא קל - להיקשר למטפלת, לתת אמון, להתקרב, להיחשף, ואז להיפרד.. אני מאד מבינה את הקושי שלך, במיוחד על רקע הטראומה מהאופן בו הסתיים הקשר הטיפולי הקודם. בכל זאת, היקשרות ופרידה, קירבה וריחוק הם חלק מחיינו. חלק בלתי נמנע לעיתים. רצוי רק שיהיה לא טראומתי, לא חד או פתאומי. דברי עם המטפלת שלך על האפשרות של סיום הטיפול, נסי לייצר וודאות כמה שניתן בתוך אי הוודאות. ספרי לה על הניסיון הקודם שלך ועל חששותייך כעת. ייתכן שגם הטיפול הנוכחי יסתיים מיוזמתה וזה ודאי יהיה כואב, כמו כל פרידה ממישהו קרוב ואהוב. אבל אולי תוכלי להיפרד מבלי להרגיש כה קטנה וחלשה, אולי תוכלי להיפרד דווקא מתוך חוזק. אולי זה יהיה "כואב, אבל פחות".. ענבל