שאלה לגבי טיפול

שלום לך יש לי שאלה. אני בטיפול בערך 4 שנים, הגעת ילשם בכדי לעבד אבל של אבא, ואז עוד דברים צצו באמצע (המטפלת קלטה שיש כמה סודות והיא לחצה עד שהוצאתי אותם). ואז הגיע קטע ההתנגדות, השקט בפגישות, הבריוחות הביטולים. היה לי וגם לה קשה עם זה, לקחתי הפסקה של חצי שנה, וחזרתי לאחרונה, אבל חזרתי לאותם דפוסים, והיא חזרה להתעצבן עלי. קשה לי לעזוב, קשה לי להתחיל מחדש ולהיחשף עוד פעם (לקח לי 25 שנים בכדי להיחשף בפעם הראשונה)עם מטפלת חדשה אני תקועה ולא יודעת מה לעשות ונראה לי גם היא כי היא יודעת שאני לא אפנה לטיפול שוב. מה עושים?

שלום לך, השאלה המרכזית בעיני היא מה נעשה קשה לאחר חשיפת הסוד. מה זה אומר שעכשיו היא יודעת? מאותו רגע שסיפרת, במה זה שינה את ההרגשה בחדר, את ההרגשה שלך איתה? נסי לדבר את הקושי שלך במקום להביע אותו בהתנהגות. בנוסף, אם סיפרת לה את הסוד ואם חזרת אליה לטיפול, כנראה שבטחת בה ושהיה ביניכם אמון- נסי להיזכר בסיבות שגרמו לך לפתוח את הלב בפניה, אולי זה יעזור לך לעשות זאת שוב.. בהצלחה, ענבל

הבעיה שאני עכשיו שונאת החדר, לא יכולה לשבת בו. אותם הרגשות שעלו בעת שסיפרתי לה, חוזרים בכל פעם שאני נכנסת לחדר. היא ניסתה לעבוד על זה, אבל לא עזר, אז לאחרונה כאילו היא מתעלמת מהם ואומרת שאין לה איך לעזור לי בזה. ואני לא מצליחה להישאר בחדר יותר מרבע שעה. היא הציעה שניפגש בחוץ, אבל פחדתי נורא. וכנראה שאני מצפה ממנה ליותר אחרי שסיפרתי לה, אבל היא לא נותנת וכשהיא מתעצבנת אני מתרחקת, וזה מעגל סגור שאני לא יודעת איך לצאת ממנו. היאלאחרונה אמרה שתיאלץ להפסיק את הטיפול אם אני אשאר עם אותם דפוסים, כאילו שאני עושה את זה בכוונה???????