שאלה

שלום רב, רציתי לשאול בבקשה שאלה ,אני חולה בדכאון עם נטיות אובדניות ונמצאת בטיפול אצל פסיכולגית שנראה לי משום מה שהיא מנסה לסחוט אותי בטענה שאני חייבת להיות מטופלת אצלה פעם בשבוע ,יש מצבים שאני מרגישה טוב מתפקדת נהדר והכל טוב -אך היא כאלו מחדירה לי לראש שאני חייבת להיות אצלה.אנ לא יודעת מה לעשות -אשמח לקבל עצה

שולי שלום, בעיקרון טיפול פסיכולוגי נערך באופן קבוע אחת לשבוע ביום ובשעה קבועים. זהו הבסיס לטיפול, המסגרת, ולא ניתן לוותר על כך. לא מדובר במצב בו את באה כשמתאים לך (כפי שהבנתי ממך את רוצה להגיע רק כאשר רע לך ולא להגיע כאשר טוב?..), אלא בתהליך מתמשך וקבוע בו נעשית עבודה רגשית על עצמך לאורך תקופה. על אחת כמה וכמה שאם מדובר בדיכאון ונטיות אובדניות שחשוב שיהיה רצף ללא קטיעות של המפגשים. לא נשמע לי שהיא סוחטת אותך אלא דואגת לתהליך טיפולי שומר ומחזיק כפי שצריך... בברכה, שרון

שולי שלום, בעיקרון טיפול פסיכולוגי נעשה באופן קבוע אחת לשבוע (לפחות,לעיתים יותר) ביום ובשעה קבועים. אלה כללי בסיס לצורך שמירה על המסגרת ולא ניתן לטפל אחרת. אין זה משנה אם את מרגישה טוב או רע באותו שבוע - בכל מקרה הפגישות מתקיימות. הקביעות והרצף בפגישות הם שיוצרים את האפשרות לתהליך הרגשי, לאמון ולבטחון שיש המשכיות ולא תינטשי. כך שלא נראה לי שהמטפלת מנסה לסחוט אותך אלא שהיא מנסה ליצור עבורך מקום בסיסי טוב ויציב. בברכה, שרון

ממש הכל למען הכסף מי אמר שאת חייבת ללכת אליה פעם בשבוע? אל תאמיני.