שאלה
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום רב, רציתי לשאול בבקשה שאלה ,אני חולה בדכאון עם נטיות אובדניות ונמצאת בטיפול אצל פסיכולגית שנראה לי משום מה שהיא מנסה לסחוט אותי בטענה שאני חייבת להיות מטופלת אצלה פעם בשבוע ,יש מצבים שאני מרגישה טוב מתפקדת נהדר והכל טוב -אך היא כאלו מחדירה לי לראש שאני חייבת להיות אצלה.אנ לא יודעת מה לעשות -אשמח לקבל עצה
לקריאה נוספת והעמקה
שולי שלום, בעיקרון טיפול פסיכולוגי נעשה באופן קבוע אחת לשבוע (לפחות,לעיתים יותר) ביום ובשעה קבועים. אלה כללי בסיס לצורך שמירה על המסגרת ולא ניתן לטפל אחרת. אין זה משנה אם את מרגישה טוב או רע באותו שבוע - בכל מקרה הפגישות מתקיימות. הקביעות והרצף בפגישות הם שיוצרים את האפשרות לתהליך הרגשי, לאמון ולבטחון שיש המשכיות ולא תינטשי. כך שלא נראה לי שהמטפלת מנסה לסחוט אותך אלא שהיא מנסה ליצור עבורך מקום בסיסי טוב ויציב. בברכה, שרון
מנהל פורום פסיכותרפיה
