o.c.d האם ניתן לטפל בהפרעה ע"י פסיכותרפיה?

אחי בן ה- 18 סובל מ o.c.d. הדבר מתבטא בטקסים רבים לאורך כל היום שמאוד מקשים עליו את חיי היומיום. ברצוני לדעת האם יש דרך לטפל בו ללא תרופות ובעזרת טיפול פסיכולוגי קוגנטיבי מכיוון שקראתי שיש לתרופות הללו תופעות לוואי קשות וכמו כן אחי אינו מעוניין להגיע למרכז לבריאות הנפש מסיבות שונות ובראשן הסטיגמה שבכך. אודה לכם ובאם יש דרך טיפול שכזו, להמליץ על מטפל או למי לפנות באזור חדרה. בתודה, יעל

שלום יעל, ראשית אדגיש שאני עצמי אינני מטפל בגישה קוגניטיבית אלא בגישה פסיכודינאמית. אנשי הגישה הקוגניטיבית מרבים לערוך ולפרסם מחקרים על יעילות גישתם, לעיתים קרובות כתחליף לטיפול תרופתי גם במקרים קשים של דיכאון, חרדה ולאחרונה OCD. אינני אומר שתוצאות המחקרים אינן אמינות - יש רק לשים לב לעובדה שמטפלים בגישות אחרות אינם עורכים מחקרי יעילות מסיבות שונות ועל כן אין הוכחה חד-משמעית על עדיפות שיטתם כי אין בסיס להשוואה. לגבי חששותיו של אחיך מטיפול תרופתי - תופעות הלוואי אינן כה קשות (הנפוצה שבהן היא פגיעה בחשק המיני ועיכוב בשפיכה). על החשש לפנות לטיפול בשירות הציבורי ניתן להתגבר ע"י פנייה לפסיכיאטר בשוק הפרטי. מן הסתם אותו חשש קיים גם לגבי הטיפול הקוגניטיבי, כך שבסופו של דבר בשני המקרים אחיך יגיע למטפל בשוק הפרטי, בין אם יהיה זה פסיכיאטר או מטפל קוגניטיבי. כדי לפתוח בפניו את שתי האפשרויות, הייתי מציע לפנות לפסיכיאטר המטפל בגישה קוגניטבית, שמצד אחד מורשה לתת תרופות, ומצד שני, מכיר את טכניקות הטיפול הקוגניטיבי. אדם כזה ייטיב לקבוע האם ניתן להסתפק בטיפול הקוגניטיבי ולשלב את שתי השיטות במידת הצורך (שילוב טיפול תרופתי בפסיכותרפיה הוכח במחקרים כיעיל יותר מכל אחת מהשיטות בנפרד בדיכאון, חרדה וגם ב-OCD). לצערי, אני מנוע מלהמליץ על מטפלים בשוק הפרטי וגם אינני מכיר מטפלים קוגניטיביים באזור בו אתם גרים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין

שני דברים: קודם כל לתרופות היום אין כמעט תופעות לוואי וגם מה שיש חולף אחרי מספר ימים ולעצם השאלה, מנסיון אישי- אני עצמי נרפאתי מהתופעה על ידי טיפול פסיכודינאמי. רק צריך לקחת בחשבון הרבה זמן, (שזה יארך), וכמובן שזה צריך להיות הטיפול המתאים (מטפל טוב כימיה וכו') המילה טיפול אינה מספיקה בשורה האחרונה יש תקווה לזה, עובדה. איריס.

איריס שלום האם את יכולה לפרט מעט על הדרך שלך להצלחה? אשמח לקבל את שם המטפל שעזר לך, אם את לא רוצה לציינו בפורום, אשאיר לך את כתובת הדואר האלקטרוני שלי. בת כמה את? תודה יעל