שלום שרון

כבר זמן מה שאני עצבנית נורא - בבית , בעבודה - כועסת שלא מקדמים אותי, נלחצת גם כשיש לפתע הרבה אנשים או כשפולשים לי למרחב. חייבת שיהיה לי מרחב פיזי מסויים סביבי וזה יכול להיות גם בעת בילוי בחוץ, אבל אז יכולה יותר בקלות לפתור את זה ופשוט להתרחק וליצור לעצמי את המרחב.. סיבה נוספת לעצבנות, זה כשמרגישה שלא מקשיבים לי ולא מכבדים אותי. יכולה לבקש משהו (וזה לא קורה הרבה) ויותר מאוחר להיווכח שבכלל לא הקשיבו, או שסתם מזלזלים. מרגישה שלא יכולה לשאת זאת, מרגישה חוסר סיפוק טוטאלי. לא יודעת מה בגללי ומה שייך לסביבה. תודה .

רוני שלום, נראה שאת בתקופה לא קלה. תחושה של חוסר סיפוק טוטלי היא מתסכלת ואף מרגיזה. השאלה מה בגללך ומה שייך לסביבה היא מורכבת, בד"כ זהו שילוב של הדברים. מה שבטוח הוא שכאשר אנו יותר רגועים ושלמים עם עצמנו אז הסביבה נחווית אחרת על ידנו ונוצר שווי משקל אחר, יותר נינוח.. אני משערת שאת מכירה עצמך מספיק טוב לדעת אם זה משהו זמני שיעבור, או דפוסים ישנים ומוכרים שאולי הגיע הרגע לעשות איתם משהו.. בברכה, שרון