חרדה לכל דבר

בני אחרי שירות צבאי מזה כשנתיים סובל מחרדה קשה מכל דבר מפתיחת דלת ועד להזזת כוס וכמובן המחשבות שכל הזמן מתרידות היינו אצל יועצים מומחים ניסינו תרופות ללא הצלחה האם ידועים חולים נוספים הסובלים מחרדה מתמדת ומה בא קודם המחשבות אוהחרדות לציין שהיה בחור רגיל תפקד רגיל לפני הצבא

שלום אמא, ככל הנראה, מדובר בהפרעה כפייתית (OCD) ואני ממליץ על שילוב בין טיפול תרופתי שייקבע ע"י פסיכיאטר וטיפול התנהגותי-קוגניטיבי שהוכח כיעיל במקרים כאלה. הטיפול התרופתי מגביר את רמת הסרוטונין במוח ומשרה רוגע יחסי באופן קבוע. בטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי נלמדות דרכים לשליטה במצב, כגון חשיפה הדרגתית לגירויים שמפחידים את האדם. ניתן לקרוא על הטכניקות הספציפיות לטיפול זה ב-OCD בספרם של עדנה פואה ורייד וילסון "די לאובססיה" בהוצאת "מודן" הכתוב גם כמדריך לעזרה עצמית, אם כי נראה לי שטוב תעשו אם תפנו למטפל התנהגותי-קוגניטיבי. להלן קישור לרשימת המטפלים בגישה זו לפי אזור מגורים: http://www.itacbt.co.il/74049/אלפון-מדריכים בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com