אני מכורה..

שלום לרופא היקר !!! סוף סוף מעיזה אני לומר :אני מכורה לקניות,דבר שגורם לי סבל רב מכל ההיבטים. רוצה את עזרתך..תודה.

שלום מיקי, הטיפול הפסיכולוגי היעיל ביותר בהתמכרויות שונות הוא בגישה התנהגותית-קוגניטיבית ויש המוצאים יעילות רבה גם בהצטרפות לקבוצות תמיכה בגישת 12 הצעדים (נסי את האיגוד הישראלית לעזרה עצמית, שם פועלות קבוצות רבות כאלו). אפשר להתייחס לבעיה גם מנקודת מבט פסיכודינאמית ולבדוק על מה את מפצה את עצמך ואיך אתה יכולה לעשות זאת בדרכים אחרות, אך מה שחשוב בשלב זה הוא קודם כל לעצור את ההתמכרות בצורה התנהגותית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com