מחשבות
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם טיפול פסיכולוגי עשוי לעזור במקרה של מחשבות אובססיביות וטורדניות?
שלום דן, כן, טיפול פסיכולוגי בגישה התנהגותית-קוגניטיבית בהחלט יכול לעזור. תוכל לקבל מושג על כך בספר "די לאובססיה" של עדנה פואה ורייד וילסון בהוצאת "מודן", שגם כתוב כמדריך יעיל לעזרה עצמית, כולל תרגילים רבים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com
מנהל פורום פסיכותרפיה
