שאלה

שלום , אני בדכאון קל או אולי תגובה דכאונית למחלת עור שיש לי. אני מרגיש שאני במצב רוח ירוד בגלל זה.אולי זה לא דכאון אבל אני בנאדם לא שמח בתקופה האחרונה. רציתי לדעת למי אפשר לפנות על מנת לקבל סיוע? אני לא חושב שאני במצב חמור אבל זה מפריע לי ומפריע לריכוז שלי, אני צריך עזרה וכלים כדי לצאת מזה, אני מתקשה לבדי. למי כדאי ומתאים לפנות? פסיכולוג? מי יכול לאבחן אותי מה יש לי? אני לא יודע למי עלי לפנות. תודה.

שלום דור, כל איש מקצוע מתחום בריאות הנפש - פסיכיאטר, פסיכולוג, עובד סוציאלי, או פסיכותרפיסט אחר - יוכל לעזור לך ולכוון אותך. ישנם כיום אמצעים יעילים יחסית לטיפול בדיכאון, כל עוד תשתף פעולה. אתה מוזמן לבדוק האם אתה סובל מדיכאון באמצעות השאלון הבא: http://www.giditherapy.com/questionnaire/index.html בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com