חשיבה מרובה על המטפלת

היי, פונה לשאלה, ייעוץ, או כל דבר אחר... אני בת 28, בזוגיות ובטיפול כבר קרוב לשנה אצל מטפלת. לאחרונה חושבת המון, יותר מדי עליה ועל הטיפול. אני הרבה מוצאת את עצמי יושבת ותוהה מה אני רוצה לספר לה בפעם הבאה ומדמיינת את המפגש גם כשהוא עוד רחוק.. לדעתי, החשיבה המרובה נובעת מכך שאני מתקשה להכיל נוכחות, אמפטיה, הקשבה והמצאות של אדם בחיי שלראשונה רואה אותי, מקבל אותי ללא תנאים, מלווה אותי ומעניק לי חיבוק בלי לחבק באמת... היתי רוצה לקבל קצת מידע- אולי קישורים- למאמרים בנושא התאהבות או חשיבה מרובה על המטפל מצד המטופל. אני לא מעוניינת להפסיק את הטיפול, ורוצה לדעת כיצד לטפל בקושי שנקלעתי לו, היות ובתחילת הטיפול זה לא היה כך. חשוב לי גם לציין שהמטפלת שלי לא יודעת על כך, ואני לא מסוגלת לספר לה. אני חוששת שהיא תרתע, או תרצה להפסיק את הטיפול....

שלום שון, התופעה שאת מתארת מוכרת היטב. ניכר גם שאת מנתחת אותה, לפחות ברמה הקוגניטיבית, בצורה יפה מאוד. עם זאת, אינני חושב שהפתרון צריך לבוא מהכיוון התיאורטי (שאת, כנראה, מאוד חזקה בו) בצורה של קריאת מאמרים וספרים על טיפול (ואז סביר שתעסקי עוד יותר בטיפול), אלא מהסיפא של פנייתך. למרות שקשה לך מאוד לפנות למטפלת בעניין, דווקא הפחדים שאת מתארת הם פחדים ילדיים, כולל חרדת נטישה שבוודאי מפריעה לך בתחומי חיים אחרים. אני יכול להציע לך כל מיני דרכי בינייים להעלות את הנושא בפני המטפלת. למשל, פתרון שהוכיח את עצמו במקרים דומים בפורום זה הוא להדפיס את הפנייה שלך לפורום ולהשאיר למטפלת לקריאה בין השיחות או בתיבת הדואר שלה, כך שלא תצטרכי לראות את תגובתה בזמן אמת. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com