עזרה בפיענוח המסר

שלום רב, יש לי קרובת משפחה שחייה מאוד קשים לה בתקופה זאת. גירושין, מצב כלכלי, אובן של אמא לפני כ שנתיים משפחה שלא תומכת רגשית כלכלית כלל וכלל. אותה הבחורה כן נמצאת בטיפול ולמרות זאת חל הדרדרות במצבה. קיבלתי מייל מימנה ואני חוששת מאוד פן היא תפגע בעצמה. אני רושמת את המסר. אני מרגישה נשמה גוססת בתוך גוף חי. ללא כתף להישען שכואב, ללא חיבוק שמעודד, ללא אהבה שמחייה, ללא התעניינות שעושה טוב על הנשמה. אני חייה כל שעה עם אצבע מאשימה, עליי, על חיי, על ילדיי, על עבודתי, על המשכורת, על ההתנהלות שלי, אני מקבלת " מכות " מכל עבר, מהמשפחה, מהעבודה, מהבנק, מביה"ס של ילדיי, מהגרוש, מהשכנים ויש עוד... אני לא רוצה יותר !!! אין לי כוח לשקם את עצמי, כי אין מה לשקם. נגמרו לי הרעיונות להישרדות ביום יום. נגמרה לי האמונה בעצמי ומהאנשים. נגמרו לי הרגשות, נגמרו לי הכוחות. זה המסר, חשוב לי לדעת לאן זה מוביל. תודה ,

שלום פורטונה, זוהי בפירוש קריאה לעזרה של אדם הנמצא בדיכאון (כנראה תגובתי לאירועי החיים הקשים שהיא עברה ועוברת). כקרובת משפחה טוב תעשי אם תספקי לה את מקסימום התמיכה שאת יכולה לספק, כולל התעניינות יומיומית בשלומה וביקורים תכופים. אם הטיפול הוא רק פסיכולוגי, יש להוסיף לו טיפול תרופתי. חשוב מאוד שתבדקי עם אותה בחורה ממה היא כן נהנית, למרות המצב הקשה, ותעודדי אותה ואפילו תצטרפי אליה להגביר את תדירות הפעילויות שעושות לה טוב. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

גידי שבוע טוב ראשית תודה על תגובתך המהירה. ידוע לי שאכן היא כן לוקחת תרופה כחצי שנה (ממשפחת הרסיטל) תהיה לי בעייה פיזית להיות איתה עקב המרחק הגאוגרפי ופער הגילאיים. אני בת 59 והיא בת 43. אני כן יכולה לשוחח בטלפון וכו'. איפה עומדת הפסיכולוגית שלה בעננין הזה ? האם לשתף אותה במה שהיא כתבה ? לא שאני מפילה את האחריות על הפסיכולוגית, אלה שאני מחפשת איך לשקם אותה. תודה על הכל פורטונה