ערב טוב ד"ר גידי
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ערב טוב לך ד"ר גידי ..אני בן 28 מזה תקופה מאוד מכובדת מרגיש שאני כל הזמן עצוב לא מרגיש אבל עצוב .. ובדרך כלל זה כשאני לבד יושב אבל אנשים מאוד נהנים מסביבתי ואני מאוד מצחיק אנשים ואמרים עלי שאני מאוד עליז ושמיח אבל אני ממש לא ומנסה לעשות מה שנקרא בעולם שלכם פסיכוטרפיה לדעת מה קרה לי באיזהוא תקופה קרה לי משהוא או אירוע כלשהוא אבל כלום מן דיכאון סמוי כאילו בא לי להתאבל על משהוא חולם שיקרא לפעמיים משהוא נוראי ואז אני אתאבל או כאילו דברים ש להוציא משהוא בכי כלשהוא..לפעמיים כשאני בחתונות ורואה שבן מחבק את אבא שלו ללא שום הרגשה ישירות יורדות לי דמעות מהעינייםמחשבות שיקרה משהוא לישהוא שאני הכי אוהב ואך שאני אישב ואתאבל ואותר על הכל ממש להתאבל..אבל כשאנשים באים אלי ויוצאים כאילו שלא היה כלום אבל ההרגשה עדין בלב את מביןן..עכשיו לפני תקופה אובחנתי שהיה לי התקף חרדה ונתן לי הרופאה שלי פקסאט וגם לא יודע מה קרה לי שבכלל כל הדברים האלה באו אלי מנסה ומנסה איפה איזה אירוע טרומתי קרה לי באיזשהוא שלב בחיים קרה לי משהוא ..עכשיו פעם אבא שלי אמר לי שגם כשהייתה ילד קטן פחדתה לישון לבד והייתה קם בלילה ובא לישון לידי..עכשיו אני בחור מאוד משכיל ונמסה בכול הדרכים להבין ממה נוביע הדיכאון הסמוי הזה למה לי לחשבו על דברים שיקרו על מנת להתאבל כאילו ממה זה ? לפעמיים אני מרגיש אני מחכה למשפט שיעיר אותי חסר לי משפט שיעיר אותי או משהוא שיעיר אותיי מרגיש את זה..... באתי אליך מידידה שלומדת תואר שני פסיכולוגיה ואמרה לי שרק ד"ר גידי יכול לענות לך לעומק כמו שאת אוהב והוא יודע אך לגעת בנקודה.... וסליחה על אורך ההודעה ובאמת פורם מאוד מכובד לילה טוב
שלום גלעד, אינני בטוח שגילוי הסיבה הפסיכולוגית לדיכאון שלך תגרום לך הקלה, אך בוודאי שלא ניתן לגלות את הסיבה או הסיבות בלי להכירך לעומק פנים אל פנים בתהליך טיפולי מתמשך. התרופה שאתה מקבל בהחלט מתאימה הן להתקפי חרדה והן לדיכאון ולרגישות המופרזת שאתה מתאר, אך יש להשלים את הטיפול ע"י פסיכותרפיה בשיטת טיפול שיוחלט עליה יחד עם המטפל. לא בטוח, כאמור, שטיפול שיעודד חיטוט עצמי יעזור לדיכאון. ידוע לנו ממחקרים שטיפול כזה עלול דווקא להגביר את הדיכאון והשילוב המומלץ הוא בין טיפול תרופתי מהסוג שאתה מקבל וטיפול התנהגותי-קוגניטיבי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com
ערב טוב לך ד"ר לא הבנתי למה רשמתה את המשפט הזה "אינני בטוח שגילוי הסיבה הפסיכולוגית לדיכאון שלך תגרום לך הקלה"למרות שדיכאון הוא סיבה של משהוא לא טבעי שאני מודה בו אני יודע מה זה דיכאון אבל לא מה אני מרגיש שעניין של התאבלות להוצאת משהוא מסויים
מנהל פורום פסיכותרפיה
