פסיכולוג בחופשה

הפסיכולוג שלי נסע לחופש ולעבודה חודשיים ונשארתי ללא תמיכה . אינני יודע למה הוא לא נתן לי מישהו שאוכל ליצור קשר . אני סובל מהלם=קרב , חרדה ודיכאון , מאז שאני לא נפגש איתו אני חש שהסימפטומים מתגברים עליו . הם שלוטים בי יותר מאשר אני שולט בהם . אני מרגיש מוצף , פלשבקים חוזרים אליי , מחשבות חודרניות וסיוטים . אני יודע מה אני צריך לעשות כדי להתמודד עם זה . אבל נדמה לי שהשנה היית קשה במיוחד כי הפסיכולוג היה כל הזמן במילואים ובמלחמה . זה אומנם דברים שלא בשליטתו . אך זה עורך בי את הכעס והזעם שמלווים רבים מהלומי-הקרב . אינני יודע אם יש תשובה . אלן

שלום אלן, אני מסכים איתך שפסיכולוג היוצא לחופשה בת חודשיים ומשאיר אדם במצב פגיע כמו שלך היה צריך לצייד אותך בכתובת חלופית. אני מתאר לעצמי שנוצר קשר של אמון ומחויבות ביניכם, אך כרגע טובתך שלך אמורה להיות לנגד עיניך. אם יש לך דרך ליצור קשר עם הפסיכולוג במהלך חופשתו ולבקש ממנו המלצה על מחליף לתקופה זו, השתמש באפשרות זו ואם לא, עם כל הקושי שבדבר, נסה לחפש מחליף בעצמך. אינני יודע אם אתה מטופל באופן פרטי או במסגרת של משרד הביטחון, אך חפש לך מטפל לתקופה זו (קיימת גם אפשרות שהוא יהפוך למטפל הקבוע שלך ואולי זה מה שמאיים על הפסיכולוג שלך) באופן בו מצאת את המטפל שלך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין