שינויים בחיים
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום ד"ר, לפני כ- 3 שבועות עברתי לגור במרכז...הגעתי מהצפון בשל מציאת עבודה טובה. חל שינוי במקום מגורים, עבודה חדשה, חברים לעבודה חדשים. ואני מודה...לא קל לי. יש לי חברים במרכז ואף אחות אבל אני חוששת כל הזמן. בלילה אף חלמתי שמפטרים אותי מהעבודה החדשה ואני ממש חסרת אונים כי אני רוצה להישאר במרכז. זה עשה לי טוב באופן כללי מהחור שגרתי בו. אבל חוץ מזה שהעבודה חדשה לי (אמנם אותו תחום שעסקתי אבל שונה)...יש אנשים שם ממש מגעילים. שונים לחלוטין מהצפון...כאן יש אנשים אינטרסנטים, רעים, מלקקים לבוס, לא עוזרים לי כלל וכלל, למרות שאני מנסה להיות ממש נחמדה וחמה. אני טיפוס מאוד עקשן ורעשן אך פה אני ממש רגועה ושקטה. אני לא חושבת שרוגז או לענות להם בדרך לא דרך - תעזור. אז אני בולעת... אני רגילה גם לבוסים אחרים...שהיו ממש חברים. ופה, הבוס קר בקושי אומר שלום. אפילו היום כעס עלי בטלפון כי רשמתי מילה זו ולא אחרת באיזה מכתב שעבר סה"כ לבדיקתו. עבדתי במגזר הציבורי שנים רבות וכעת עברתי לפרטי. הפחידו אותי כ"כ מהפרטי, אך אין עומס עבודה ולעיתים אני מוצאת עצמי ממש משועממת. ביום השני לעבודה, כבר פניתי לבוס ואמרתי לו שאני רגילה לאקשן...ביקש שאמתין. העבודה תגיע. מאז 3 שבועות אני ממתינה....אני לא רוצה לאבד את העבודה כי באמת התנאים טובים מאוד. אבל חוששת, מודאגת, רע לי קצת... מה עושים?
שלום אור, אמנם רוב המצוקה שאת מתארת הוא במקום העבודה החדש, אך הרגשתי היא שיש לך ציפיות גבוהות מדיי ממקום העבודה בתחום היחסים הבין-אישיים. במילים אחרות, את מחפשת את החום שהיה לך ב"חור" שממנו את באה עם היתרונות של העיר הגדולה. החיים בעיר אכן מנוכרים יותר ונראה לי שכדאי להנמיך ציפיות במקום העבודה. מצד שני, כדי לא להרגיש בודדה ולצפות ליחס חם במקום העבודה, העיר מציעה פעילויות חברתיות רבות ומגוונות שבמסגרתן ניתן להכיר אנשים שחלקם יכולים להפוך לחברים. מצאי תחום שמעניין אותך והצטרפי לחוג העוסק בכך. אם את בודדה מאוד, תוכלי אף להצטרף לאחת הקבוצות המופיעות באתר הבא www.igroups.co.il בת"א ובאותה הזדמנות אף ללמוד על עצמך ולשפר את קשרייך הבין-אישיים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com