על עניינים שבלב(שבמדע)

שלום רב, אני סטודנט בן 24.לפני כחצי שנה התחלתי בטיפול דינמי עקב כמות גדולה של דחיות שצברתי מצד בחורות שחשקתי בהן.תכופות אני שואל את עצמי אם הייתי צריך לפנות לאימון אישי,מכיוון שמידת הפרגון והאמונה בענייני הזוגיות שאני מקבל בטיפול נראית לי בינונית למדי.כאשר שאלתי בפורום "זוגיות,חברה ותעסוקה" על ההשוואה בין טיפוח הציפיות בטיפול לבין טיפוח הציפיות באימון ניתנה לי התשובה המלומדת הבאה: "כל הפסיכולוגים, ללא יוצא מהכלל, הינם בעלי תואר שני, ומכאן משתמע, ללא פשרות, שהם מיומנים בגישות מדעיות שמחיבות להסתמך על עובדות, תאוריות מקובלות, ונתונים עדכניים ככל האפשר. התאוריה של 'העלאת ציפיות', (ששמה המדעי: הציפיה מגשימה את עצמה) מבוססת על ידיעה מפורטת של הפרט (או כל אחד מקבוצה), והפוטנציאל הגלום בו/בם, לאור מחקרים ואומדנים מדעיים. הגישה אינה מזמינה דיבורים בעלמא והפרחת סיסמאות או הבטחת אשליות. המאמן המצוי הינו בעל השכלה של כמה חודשים, ערב או שניים בשבוע, במקרה הטוב. הם לומדים פרקים יישומיים בתחום מדעי ההתנהגות, ובד"כ ניזונים ממטען גבוה של ביטחון עצמי." תאר לעצמך שהייתי בוחר במסלול של אימון אישי.אזי המאמן חסר ההשכלה היה מפריח באוזניי ססמאות בעלמא,כגון: "אם תאמין בעצמך,אולי תשיג גם את הבחורה הכי שווה באוניברסיטה,אין סיבה שלא", אך המאמן הכסיל הלא-מלומד הזה אינו יודע שטענתו כלל לא הוכחה מבחינה מדעית,ושהיא אינה עולה בקנה אחד עם התיאוריות המדעיות המקובלות.ויש לציין כי החמור מכל הוא שהיא מטפחת אצלי ציפיות להישגים שהם,רחמנא ליצלן,מעבר לאומדנים והמחקרים המדעיים העדכניים ביותר! אז מדוע בכל זאת אני תוהה אם הטיפול הפסיכולוגי היה הבחירה הנכונה? האם הפלצנות המדעית כפי שהיא משתקפת בתשובה שקיבלתי בפורום האחר עדיפה באמת על פני אמונה ברוח האדם,בעקשנותו ובדבקותו בהשגת המטרה? האם משמעות הפרגון הבינוני היא שמבחינה "מדעית" אין לי סיכוי של ממש להשיג אף אחת מאותן בחורות יפות ונחשקות שאני רוצה?

שלום יוני, האמת היא שאני לא מרגיש נוח לחוות דעה על דעתו של עמיתי ד"ר אברהם, אך הואיל והתשובה שניתנה לך היא מצוינת, אני מוכן לעזור "לתרגם" אותה למילים שלי. מה שקורה או לא קורה לך עם בחורות שייך לדימוי העצמי שלך, אם זה בבחירת בנות זוג שאינן נמשכות אליך ואם זה בדחיית בנות זוג שכן נמשכות אליך. הזדמנות הוגנת לטפל בדימוי העצמי שלך היא אך ורק במסגרת טיפול פסיכולוגי קונבנציונאלי, שמן הסתם אינו כולל רק פרגונים וחיזוקים חיוביים, אלא נוגע בתהליכים מורכבים הרבה יותר. אני לגמרי מסכים עם הכשרתו הבלתי מספקת של מאמן אישי (שאינו איש מקצוע מוסמך בנוסף להכשרתו באימון אישי, כי יש גם כאלה) לטפל בעניין. מה שכן הייתי ממליץ לך ולמטפל שלך לשקול הוא הוספת טיפול קבוצתי בשלב כלשהו של הטיפול הפסיכולוגי הפרטני כדי לבדוק מה קורה לך עם בחורות בזמן אמת בקבוצה, איזה מסרים אתה מעביר וכדומה וכל זאת באווירה תומכת ואותנטית: www.igroups.co.il . בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

חשוב לי לקבל ממך הבהרה מסוימת בנוגע לעניין שאמרת: "מה שקורה או לא קורה לך עם בחורות שייך לדימוי העצמי שלך, אם זה בבחירת בנות זוג שאינן נמשכות אליך ואם זה בדחיית בנות זוג שכן נמשכות אליך." כיצד בחירת בנות זוג שאינן נמשכות אליי עשוי להיות קשור לדימוי העצמי שלי?