פסיכולוגית מעולה ותוקפנית

אני מבקר פעם בשבוע אצל פסיכולוגית. בשבוע האחרון היה כמה שינויים, ואני הבנתי ממנה שאני אמור לפספס שבוע, ולבוא לאחר שבועיים, באופן חד פעמי. פתאום אני מקבל טלפון כועס ממנה, בשעה שלכאורה הייתי אמור לבוא, והיא גערה בי וכעסה שלא באתי, הרימה עליי מאוד את הקול ואמרה שזה לא בסדר, כאילו שעשיתי את זה במכוון. כשהסברתי לה שהבנתי שהשבוע אני לא בא, היא אמרה לי שהיא התקשרה לפני כמה ימים ואמרה לי בסוף שכן. לא זכור לי בכלל דבר כזה, כמה שאני מאמץ את המוח, אני בטוח שזה היה נכנס לי ישר לזיכרון, אבל להיפך, כל הזמן הסתובבתי עם תחושה של - הפעם נראה איך יהיה אחרי הפסקה גדולה. כמה שניסיתי להסביר לה שלא זכור לי ושיכול להיות שהתקיימה שיחה כזאת ואם כן, אז אני בטח סובל מאלצהיימר או משהו (!) היא לא קיבלה את זה. אציין שלא קרה דבר כזה בעבר, לעולם לא שכחתי אלא להיפך, פעם היא שכחה וביטלה אותי כי התבלבלה עם מישהו אחר ואני אמרתי לה, לא נורא, כולנו טועים. היא פסיכולוגית מעולה, באמת מעולה, וחבל לי להפסיק לבוא. מצד שני, אני כל כך פגוע ממנה ואני חושב שתגובה כזאת לאדם שבא לטיפול (לדיכאון בין השאר) היא תגובה מוגזמת, ולמרות שהיא מעולה, אני מרגיש צורך פשוט לעזוב. איך באמת עליי לנהוג במקרה כזה

שלום קופיפי, אני שמח שלמרות האירוע הלא-נעים אינך שוכח את התמונה הכללית ויכול להגדיר את המטפלת שלך כמעולה, גם אם חלה אי-הבנה חד-פעמית וגם אם התנהגותה הייתה תוקפנית סביב אירוע זה. רוב הסובלים מדיכאון נוטים לעשות selective abstraction, בלשונו של בק, כלומר, להוציא אירוע שלילי מתוך הקשר חיובי בסה"כ ולשכוח את התמונה הכללית. הדחף לעזוב את הטיפול וגם הפגיעה מובנים מאוד, אך אני חושב שזו הזדמנות פז לדבר עם המטפלת על פגיעותך הרבה מאירוע שהיא הייתה בו הגורם הפוגע. זה חשוב גם להבנת הדינמיקה של הדיכאון שלך וגם למינוף הקשר הטיפולי. עד השיחה שניכם תתקררו מהאירוע ותוכלו לדבר עליו עם פרספקטיבה של מרחק, אך חשוב שתעשו זאת. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com