שאלה

שלום לך ד"ר ויש לי שאלה אני לא יודע מה לכתוב אבל פשוט מאוד יש לי הרגשה שאני אוהב חהיות עצוב כלומר שאני מרגיש שאני רוצה להתאבל על משהוא ולא יודע מה זה אוהב לראות דברים שגורמים לי עצב כי אני מרגיש שזה גורם לי להוציא משהוא אני לא יודע מה זה אני בחור אין לי בעיות פסיכולוגיות ואף פעם לא הייתי כאילו אדם רגיל .אבל ד"ר אני לא יודע מה זה מרגיש שאני רוצה להיות עצוב עצב עמוק ולא יודע למה מה זה יכול להיות..

שלום חסוי, מעניין שאתה כותב באותו משפט שאתה בחור ושאין לך בעיות פסיכולוגיות. לדעתי, זה מסביר באופן חלקי את המצב. גברים אכן מקבלים חינוך המעודד אותם להסתיר את רגשותיהם וחולשותיהם. לפי תיאוריך, אתה נמצא במצב הנקרא "דיכאון סמוי" (masked depressen), כלומר, דיכאון שאינו מתבטא בסימפטומים הרגילים של דיכאון, אלא במחשבות והרהורים נוגים שיש לגטימציה תרבות לבטא אותם (למשל, עיסוק בחומרים אומנותיים, כמו קולנוע, תיאטרון וספרות בעלי ערך אומנותי ותכנים טראגיים). אני בכל זאת ממליץ לך לבדוק את עצמך בשאלון הדיכאון המקוון: http://www.giditherapy.com/questionnaire/index.html ואולי גם לקרוא את המאמר הקצר הבא העוסק בדיכאון גברי: http://www.giditherapy.com/bmol.html ייתכן שאחרי שני אלה תרצה לשקול בכל זאת פנייה לייעוץ מקצועי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

אני פשוט לא יודע מה להגיד לך ד"ר גידי תוך כדי שאני קורא את המאמר הרגשתי מעוקה בתוך החזה משהוא לוחץ לי ומכאיב לי ...ואפילו נהיה לי קוצר נשמה..הוא היה כזה חזק אבל מה זה מבטא ומה זה אומר?? כאילו אם אני איגש לטיפול הוא יכול לגלות מה מפריע לי ולפתור את זה לגמרי פשוט מאמר דברי אליי