שאלת בנוגע להגדרות ונפש

אני אוהבת שכל הקשרים החברתיים שלי יהיו עם הגדרות למשל אני צריכה לדעת שחברה אקס היא החברה הכי טובה או סתם מישהו אני לא יכולה להיות בין לבין כל הזמן אומרים שאני לבן שחור ואין לי אפור אני לא ״נגישה״ הדבר הזה תוקע לי את כל הקשרים החברתיים שלי זה בעיה בכלל? ואיך מטפלים