שתי שאלות

שלום, 1)למה אני צריכה לתת לפסיכולוגית שלי את פרטי הפרטים של אירוע ההתעללות שעברתי? למה לא מספיק להזכיר אותו, מה שקרה, ואיך? נורא קשה לי ומתביישת נורא לדבר על הדברים הקטנים, במיוחד שזה דבר שסחבתי המון המון שנים לבד, ופתאום הרגשתי את הצורך להוציא אותו. 2)האם מקובל להיות בטיפול פסיכולוגי רגיל, והיות נוכח בקבוצה טיפולית אחרת (כמו טיפול בתנועה, אומנות...), והאם אני חייבת להודיע שני הצדדים? תודה

שלום אאא, לעיתים קרובות בטיפול בגישה פסיכודינאמית במקרים פוסט-טראומאטיים (שהתעללות מינית היא אחת מהם) המטפל סבור שיש צורך להחיות את האירוע הטראומאטי לפרטי פרטים כדי לחוות אותו מחדש במלוא עוצמתו תוך כדי התהליך הטיפולי ובכך להתגבר על הטראומה. זאת לאחר שהדחקת האירוע במשך זמן רב לא עזרה והאירוע פרץ מעצמו. כמובן, שיש לעשות זאת ברגישות ובזהירות רבות מאוד ואם את מרגישה שזה יותר מדיי, את צריכה לומר זאת למטפל. טיפול קבוצתי מכל סוג שהוא, במקביל לטיפול אינדיבידואלי, יכול להיות פורה מאוד, אך רצוי שיהיה שיתוף פעולה ודיווח הדדי בין המטפלים. אין "חובה" פורמאלית עלייך לדווח לשניהם, אך זה יהיה לטובתך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

בתי נפרדה מחבר ביוזמתוץ היא עדיין מאוד מאוהבת ממנו ואני מבקשת טיפים כיצד אפשר לעזור לה . תודה